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《跑出我人生》 1/1
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第三十六章 属性提升[第1页/共3页]

这类属性晋升,带给苏祖的窜改非常较着。

并且重了足足二十斤,身形均匀苗条,肌肉线条清楚可见,已经有几分运动员体型的感受了。

来体校的第一个礼拜的时候,苏祖跟着其他队员练习,最开端根基都是垫底。渐渐的跟着练习的适应,饮食大量摄取,体能本质上又加了2点,耐力加了1点。体能本质达到了12,耐力本质达到了10,才在第三周的时候勉强跟得上其他队员的练习节拍。

“还是想得简朴了。”

姓名:苏祖

体校的文明课也简朴很多,各个科目教员讲堂规律要求也不严格,最常见的气象是,教员在上面讲得天花乱坠,上面几近都在趴着睡觉。

反应本质无晋升。

实在普通来讲,体校在田径项目是最不缺人的,就建平市体校每年最开端招的百多小我都在田径上。

敏捷本质晋升2点,1点潜能值属性加点,1点是练习晋升结果。

不然普通像田径如许的大项,短跑队不成能就剩下八九小我的。

比如本来跑个1万米,能够获得10%的潜能值,但现在体本事力都加强了,跑1万米的熬炼结果就有了扣头,潜能值获得能够就只要3%、5%了。

这类体校的练习打算,普通都是锻练员自行安排,仰仗的多数也是经历,本身练习的体味,另有就是一些培训的时候取来的经。

一个多月的时候,苏祖在大强度的练习中,获得了潜能值,再加到各项属性上,数值飙升。

柔韧本质:14

有点像京剧学徒,从小在梨园子里学的是一样的根基功,练过几年以后,师父遵循他们分歧的身材本质和形象气质,再让他们去专攻生、旦、净、丑分歧的角色。

反应本质:13

力量本质晋升2点,1点潜能值属性加点,1点是练习晋升结果。

毕竟,他比这个年纪的人多了十几年的糊口经历,和队里的几个小火伴也熟络了起来,此中像张全山如许脾气好,开畅风雅的,算是相处得比较镇静。如袁成敏之类的,就不咸不淡,另有一些队员和小家伙,都能聊得来。

体能本质:14

春秋:15

练习的项目主如果跑跳为主,侧重于体能和力量的练习。比如无东西的力量练习时的蛙跳和跨步跳。

谢彩文分担事情后,直接大刀阔斧地开了很多人,全部田径项目上踢了一大半,算是真正杀了一下黉舍的歪风邪气。传闻当时有很多家长都来黉舍闹,另有一些误入歧途的门生拿着片刀要砍人。

统共加起来,他在体校高强度练习的一个多月时候,统共晋升了12点属性值,此中7点潜能值晋升,5点天然练习增加晋升。

听张全山讲,之前体校也很乱,一周总有那么几次群架,和周边的中学,乃至建平师院那边都起过抵触。和社会上的地痞搞在一起的也多,到处都是拉帮结派的征象,很多人身上都是各种龙虎梅花的纹身,号称甚么七狼五虎之类的。

一  体校的糊口老是单调而繁忙,每天都是做不完的练习,折腾得人精疲力尽。

练了一年半年的,各个项目标锻练就开端挑人,专攻详细的重点项目。

并且现在是夏季,在队员们看来很高强度的练习,实在锻练员眼里,还是低的,这个时候是储备体能的好机会。

很多项目练法,有些苏祖有打仗过,有些则完整没有试过,像踩橡皮筋高抬腿,拖沓重物跑之类的。

职业:体校生

除了最开端的几天,苏祖很快就适应了体校的糊口。

潜能值:78.1%

统统的数值都有了晋升,此中体能本质和耐力本质晋升增幅最大,也是因为这类晋升他才气够游刃不足地支撑起练习。

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