第二十八章 测试[第2页/共3页]

“哦，如许啊。”谢彩文眉头不经意地蹙了下，又伸展开说，“没事，我们来测试一下立定跳远，看看能跳多少，跳完今后，我们再跑两趟50米和两趟100米，就行了。”

“张杰华同窗平常不喜好练习吗？”谢彩文迷惑地问道。

毕竟明天的百米比赛，谢彩文没有亲眼看过，此时更但愿现场测试一下。活动选材，发作力，身材，骨龄，各种前提都是考虑身分，但最有压服力的，还是成绩。

立定跳远的测试相对简朴，原地画条线跳出后直接测量成绩。

完整没有最后加了两个属性点的敏捷本质，速率就晋升一大截的感受。现在天两点力量本质的晋升，一样也感遭到身材状况爆棚，肌肉线条都清楚了起来。

“这两位是市体校的谢锻练和他的助理，这位是我们阳信中学的校长。”一行人见了面，敖丁平给两边的人做了先容。

每测量一项，谢彩文都会上前细心的打量一下两人的身材细节，比方伸直手臂可否立掌，手肘处是否会有凸起等。乃至手指指纹，掌纹，以及皮肤，都会详确的察看一边，然跋文录在案。

仿佛怕两人产生烦厌心机，每次测量完，谢彩文都会顺口嘉奖鼓励下。搞得一旁围观的阳信中学师生都忍不住抿嘴偷笑，仿佛把他们俩当作了小孩子一样。

“这个，我们等下再看时候。”谢彩文没有顿时承诺，反而朝阳信中学步队方向指了指，“我主如果想做个简朴测试，看看你们黉舍的这两位门生的本质如何？”

“是体系的原因？”苏祖暗忖，想了想应当是晋升了敏捷本质和力量本质，以是使得身材不得有了婚配属性的生长。

两次测试的成绩，出人料想，最好的一构成绩是助理锻练郑威掐表的，都比他们之前测试和比赛中获得的成绩要好。

另有迩来体系属性加点后，身材产生的一些窜改，细心感受一下，也能够实在感遭到。

各项身材本质都是相辅相成，因为都是身材的一部分，比如力量本质高了，发作力更强，蹬地更有力，柔韧本质高了，在跑动的时候步子能够迈得更大，敏捷本质高了，步频更快。体能本质高了能够支撑起更大强度的比赛，耐力本质高了，能够晋升肌肉耐受力，降落乳酸，在长间隔奔驰后还能稳定住速率，最后还能冲刺起来。

“不错。”谢彩文拍了鼓掌，笑着鼓了鼓掌，显得表情很不错，“你们平常都有练习或者爱跑步吗？”

转头又看了看苏祖，“苏祖同窗的大小腿比例也很好，跟腱长，小腿比大腿长，就是腿围不敷。大腿是力量之源，你肌肉质量还能够，但太少太瘦了，力量就弱了。嗯，你真如果跟陈锻练去练举重，那可有得苦了，光增肌的营养餐就能吃到你吐。对了，你明天是跳高第一名？”

一　　县运会结束，已经是下午4点半摆布。

一个是为了察看起跑反应和前半程速率，另一个是为了看后半程的冲刺和速率耐力。

“张杰华同窗的腿长不错，身材均匀，上午还拿了跳远冠军。”

“今后加点要考虑综合属性了，想靠单一属性值不太能够一向增加下去，也不在身材的接受范围。”

谢彩文客气地和两人打号召。

立定跳远测试发作力这个苏祖是晓得，张杰华的能够跳到3米的间隔，这个成绩在同龄人中也算很不错。

“3米04，不错，这个成绩还是不错。苏祖同窗，你来跳个尝尝。”

阳信中学的校长杨小和本来已经安排好了车，筹办县运会结束后就赶归去。中午的时候听敖丁平汇报了环境，顿时来了兴趣，毕竟这么多年阳信中学还真没几个被市里体校挑走的门生。