216：体型改造计划[第2页/共3页]

林克第一次和科比一起练习的时候或许打死也想不到，本身竟然也染上了在凌晨练习如许的“怪癖”。

“嗯......这处所还不错。对了，不晓得杰夫有没有奉告你，我第一项想改革的是我的体型。我想略微增重到105公斤摆布，你有体例吗？”林克说着，低头看了看一个多月来胡吃海喝后的肚子。

但布里克利对峙和林克共同进餐，他的解释也很简朴，“我陪着你，你更轻易对峙下来。”

“抱愧这么晚打搅，我只是感觉凌晨练习有助于进步重视力罢了。”

林克起床以后直接去洗漱，而布里克利则去为林克筹办早餐。没错，为了便利练习，他两已经住在了一起……不得不说，作为一个着名的私家练习师，真得是上得了篮球场，下得了厨房。

“究竟上，我已经为你制定好了详细的增重打算。那意味着，从现在开端，你的吃喝都得听我的。我看你中国行的时候吃了很多美食，但如果你要开端增重的话，就必须和那些东西说再见了。增重不是增加脂肪，而是增加肌肉。以是，必须忌嘴。”

在CBA，球员们喝酒撸串是常态。但在NBA，连吃都算是练习的一部分。

不过练习馆的设施非常完美，篮球场、健身房、泅水池等等，该有的都有。比起奥拉朱旺练习营一个礼拜5万的用度，林克感觉这已经够物有所值的了。

科比表示，明天想来看看林克。比来科比刚插手完贸易活动回到洛杉矶，第一时候天然就是想和这些在洛杉矶练习的朋友们见见面。如果能够的话，还能够趁便安排几场球局。

啥汽水、酒、冰淇淋、点心这些东西，更是碰都不敢碰。一开端林克的确另有些不适应，但当了大半个赛季的NBA球员后，忌嘴已经成了他的根基保存技术。

最后，是泳池练习。在泳池中练习好处很多，能够操纵水的阻力给本身更大的负荷，在水中练习比较不轻易遭到机器性毁伤，水的浮力对于枢纽有好处等等。如许的练习，能够让球员在高负荷下接受起码的身材毁伤。

车窗外的高楼大厦越来越少，房屋越来越稀。直到在一座小山上，出租车司机才终究将车辆停稳。

难受！

皮蒂诺很看好布里克利的才气，布里克利这才被篮球圈的人熟谙。不然，奥斯汀又如何能够晓得他呢？

凌晨四点过的洛杉矶街头，安好、空荡、没有引诱，让人能够保持专注。

泳池以后，是投篮练习。保持手感，这是林克每天都在做的事情。一个球员某个赛季投篮射中率暴跌这类事情，在联盟屡见不鲜。固然林克有希尔的才气加成，但如果不当真练习，一样会翻车。

“林克，很欢畅见到你，我是克里斯.布里克利，叫我克里斯就好。我本来还觉得，你明天不会联络我了呢。”布里克利热忱地与林克打了号召，林克也友爱地与对方握手。

对练习师而言，人脉这东西非常首要。人脉越广，客户天然也就越多。

回家以后就是晚餐了，这是林克最讨厌的部分。因为早晨，布里克利会给林克安排水煮鸡胸肉......

林克一样惊奇，布里克利作为练习师，却和本身一样拼。看来，每一行都需求尽力才做得出成绩啊。

尽力不必然能胜利，但是胜利的最根本前提。

以是，布里克利很清楚。不管林克提出甚么要求，他都得极力完成。凌晨练习？没题目，这只是小菜一碟罢了。

布里克利的早餐与林克不异，不但仅是早餐，他这半月来，都和林克吃一样的东西。究竟上，他完整没有需求这么做，林克也不止一次表达过，“你完整能够吃你想吃的食品。”