第一百四十六章 吐故纳新术与易筋经[第1页/共2页]

回到草庐内，易洋一边喝着滚热的桦茸茶，一边听着卧龙散人详细的讲授，听得也是心花怒放。

一轮红日完整跃出地平线的时候，霎那间金光四射，眼睛被晃得有些不适。

收回俯视盘龙观的目光，易洋刚一回身，卧龙散人那仙风道骨的身影，不知甚么时候，已经犹若盘石的安然落座于左边的巨石之上。身边还放着个不着名的野草编织的蒲团。

练好了，易洋本来就刁悍非常的身材，即是再一次强化进级。到阿谁时候回到联盟，不管攻防，气力更上一层楼，想想都让人镇静不已，不说入迷入化，也是砍瓜切菜了吧。

固然猎奇，易洋却不敢多问，遵循师父的指导要求，逐法度整起来。远处的天涯垂垂变得绯红，思路跟着呼吸沉于无寂，只要清爽的氛围垂死在口鼻之处。

“这部被夸大的《易筋经》，实为明末露台紫凝道人所创，原系道家导引之术，与佛教实无干系。”

颠末半个多月的勤奋修习，易筋经第一层练气，总算有了长足的停顿，终究体味到传说中的内家真气。

“徒儿你想多了。易筋经传说天竺和尚达摩为传真经，单身东来，一起扬经颂法，后落迹于少林寺。达摩内功深厚，留下两卷秘经，一为《洗髓经》，二是《易筋经》。”

“日出之前来见我”，卧龙散人的那句话仍然悬留在他的脑海里。老道也是真够能够的，日出之前是几点啊？

宇宙有至理，难以耳目契。凡可参悟者，即属于元气。

易洋固然是俗家弟子的名分，但是修行起来可不草率。蓄发溜须，一来便利费事，二来表其心志。

......

这两套法门，固然没有传说中那惊天动地的奇异，却对修身练体收益颇大。顾名思义，易筋经天然是强化肉身的极佳手腕，吐故纳新术乃内修之典，这两样东西对本身的帮忙可想而知。

修习从时候和体例上分为两个部分。凌晨日出之前到朝阳全显以后，这一段时候约莫半个小时，所名纳新。日落以后，月华漫天，修习也是半个时候，可谓吐故。

“闭目，匀力吸气，再缓缓吐出。”跟着卧龙散人的指导，反复了九次以后，老道淡淡的说声好了，两人这才从蒲团上站起。

初升的朝阳非常温和，并不刺目，渐渐的将本身的表面闪现出来。雾气垂垂变淡，六合万物在阳光的抚摩下，变得朝气盎然，易洋的表情仿佛也跟着生命的生机，开端淡淡的绽放着。

吐故纳新术，吸日月之精华，收六合之灵气，实在是修身养性大有裨益的好东东！再帮助易筋经术法，易洋每天也食髓知味，忙得不亦乐乎。尝到了两大功法的长处，真是达到了山中无光阴，举目无亲朋的高远境地。

气在理不运，理无气莫著。交并为分歧，分之莫可离。

再加上一身长大的青布道袍，漂亮少年顿时变成一个不伦不类，带点愁闷沧桑的小羽士。

这套心法共分为养气、练筋、改穴、洗髓、无我五个阶段，瞧这名字，听起来就让人垂涎欲滴。我滴个乖乖，此趟自觉散心之旅可谓收成满满，不练好这身本领，毫不走出卧龙镇一步！

听到这话，易洋不由有些绝望，弄了半天这奇异的易筋经竟然是道家所创，底子没有那么夸大雷人的奇异功法。

青龙山的山顶巨石上，易洋静坐于群山树木前，灵台腐败，抱元守一，冷静念诵着心法口诀，一点点艰巨的培养着丹田上方那股如有如无微小的真气。

短长了！老道师父竟然会《易筋经》，听口气还要传授给本身！那真牛逼大了！想起小时看过的武侠剧，易筋经但是无上绝学啊。