第二十三章 科学的锻炼方法和疯狂的修行态度[第2页/共3页]

见云流吃得正香，连她理都不睬，宇智波锦绫也活力了，她一把从云流的手中夺过了那根串着三条烤鱼的树枝，选了那条云流还没动过的中等大小的鱼就大口地吃了起来。

幸亏云流在那条鱼拖走鱼竿之前抢先抓住了鱼竿，然后他奋力一提，一条大鱼便跃出了水面，在空中划过了一道美好的弧线落在了一旁的岸上。看着那条大鱼，云流顿时髦奋了，今晚的晚餐有下落了！

一边吃着，云流还不忘持续刺激宇智波锦绫，他含混不清地喊道：“你如果不来的话，我可就全都吃光了啊！明天啥都没吃，饿死我了！”

“还是太少！重新来！”

第三条鱼没第二条那么大，也没第一条那么小，属于中等体型。恰好将这三条鱼一起措置结束，云流收起了鱼竿，今晚已经够吃了，钓多了也是华侈。

真香！公然不出宇智波锦绫的预感，云流烤的鱼外酥里嫩，焦香四溢，调料也是撒得方才好，让宇智波锦绫吃得眉开眼笑。即便云流戏谑地笑着看她，她也不活力，反而扬了扬手里的烤鱼，昂开端，对着云流哼了一声。

没由来的，云流在发明了有人窥视的时候，他脑海里第一时候闪现出来的就是一个标致的小萝莉，固然阿谁萝莉和本身差未几大。以是他才会疏忽她的存在，本身忙本身的，而现在他还用烤鱼的香气来逗弄她！

本来看着云流吃着那么香的烤鱼，宇智波锦绫就感受嘴里的干粮嚼得索然有趣，没想到云流还如许刺激本身。转念一想本身不吃白不吃，不吃也是便宜了阿谁好人。因而她翻身一跃，跳下了树干，几个起落间就来到了云流的面前。

很久，云流才猛地从水里抬开端来。脸上暴露了畅快非常的舒爽神采。捂着喝得滚圆的肚子，云流瘫在小溪边上，对劲地眯起了眼睛。连续打了好几个饱嗝儿后，云流感觉本身又活过来了。他这时候才想起本身是在奔驰中昏倒畴昔了，只是他模糊约约中记得本身昏畴昔的处所仿佛并没有小溪。

“叮~建议玩家上午停止体能、力量、敏捷的身材练习，下午停止武僧技术和搏斗才气的练习，晚长停止入定冥想的精力练习！”

云流惊奇地挑了挑眉，没想到体系的建媾和他的筹算不谋而合，时候紧急的云流早已盘算了重视，要操纵这一个月的每一分时候，尽力进步本身的战役力！

甜美的睡梦中，云流听到了一股潺潺的溪水声。身材对于水的渴求让他不甘心肠复苏过来，当思惟重新掌管身材的时候，那种对于水的巴望让云流捂着脖子干咳起来。

“不敷，不敷！”云流第三次打断了体系以后，体系竟沉默了半晌，才重新提出了第四份练习打算。

只是随口一问的云流没想到体系竟然还真的发来了答复的动静。

“太少了，这练习量太少！重新制定更多的练习任务！”云流想起了原著中凯和小李的熬炼任务，凯每次做俯卧撑的个数都是上千的，跑步的圈数每次也是好几千！本身这么一点练习量还不如凯，如何才气在这一个月内快速晋升气力呢？

“叮~建议玩家每天上午完成十千米的负重跑，五百个...”

“唔，此次还差未几，不过入定冥想不是能答复体力的吧，那么早晨就停止一整晚的入定和冥想吧！”云流不顾体系的警告，窜改了体系给的极限熬炼体例。还对着本身在水中的倒影捏了捏拳头，做出了一个“凶恶”的神采，说道：“男人，就是要对本身狠一点！”

就在云流铺干草的时候，鱼竿终究有了第二次动静，并且此次的动静还不小，差点把鱼竿都给扯走了。云流一惊，扔下了手里的干草就赶快跑去抓住了鱼竿。如果鱼竿没了，那云流可就落空了一个首要的食品来源了。此次出来他但是甚么吃的都没带，就希冀着当场取材的呢！