第13章 病，要疗愈(1)[第1页/共5页]

别拿暗影当借口

德国《法兰克福汇报》主编弗兰克·施尔玛赫在《收集至死：如安在喧哗的互联网期间重获我们的缔造力和思惟力》一书中把这类环境叫作“多任务措置”“同时做很多事情，这意味着不断地被滋扰，又不得不无停止地处理这些滋扰。人类几近落空了统统让其辨别于电脑的特质：缔造力、矫捷性和自发性。同时，我们在糊口或者事情中，又不竭被迫按照电脑的唆使行事。”

用饭的时候用饭，睡觉的时候睡觉

一心一意在明天是否已成为传说？

在收集面前，我自发得强大的意志是如此的亏弱。事情推动是如此的低效，这个时候我才深切地认识到本身的迟延症已经严峻影响事情了，必须立即采纳有效的行动停止这类低效力。我分开坐位跑到卫生间，开端对着镜子里的本身吼怒：你如何能够这么贪玩！！！你有点便宜力，行不可！！！要经心投入事情，懂不懂啊！！！老板给你发薪水不是让你来刷豆瓣的！！！为了引诱本身，我还对着镜子说，答应你每干活一个小时，刷五分钟豆瓣。分开的时候我还不忘对本身喊：加油！！！我爱你啊！！！（这些十足是在没有人的卫生间里完成的哦，仿照有风险，操纵需谨慎，不然会被当作神经病！！！）

自从有了收集以后，人们就再也没法集合精力去做本身想做的事情了。你老是忍不住去看手机，看看有没有新的短信；你总忍不住去高低QQ，找小我聊会天，登一下空间，看看有没有人存眷本身；你总忍不住去刷下豆瓣，看下有没有“要乞降提示”，存眷你的人又增加了几个，你的说话有没有人回应；你总忍不住去刷下微博，看看有没有新内容，有没有新的粉丝，或者新增的评价；每天你一到电脑前，先登录QQ，然后登录MSN，上个飞信，翻开音乐网站放着歌，以后连续翻开豆瓣、高兴、大家，在淘宝上闲逛，在天涯、猫扑等各大论坛上逗留。在这个用户既是网站内容的浏览者，也是网站内容的制造者的web2.0期间，你本身不断地制造内容，不断去批评别人制造的内容，总有各种新奇风趣的内容不断地刺激着你的神经，你在文档、通信东西、网页、微博之间快速切换，垂垂丢失了自我。

我一向在思虑一个题目：一心一意在明天这个期间是否已经成为一种传说？

一个屌丝是如何降服迟延症的？

在不异前提下，分歧心态决定了分歧的成果，前者的心态好，后者心态糟糕，前者如许想：我的人生我卖力，我的幸运也需求我做主，父亲不如别人，我要和别人一样就需求更加地尽力。后者如许想：我的人生，我的幸运首要靠老爸供应，老爸不好，我理所当然也过得不好，如许贫困得志都怪他不好。如果认定需求对本身的人生幸运卖力，你就会结壮尽力，不竭完美本身；如果你把本身人生幸运的权力交由别人，让别人对你卖力，那么你很轻易忧心忡忡，怨天尤人。

有一类中国女性很喜好活在畴昔，活在暗无天日的暗影当中，抱怨这个畴昔伤害过她，抱怨阿谁畴昔亏欠过她，仿佛大家都对她很坏，典范的被毒害妄图症。她们常常像祥林嫂一样絮干脆叨，说本身有个缺爱的童年，一个虐待她的婆婆，一个对她冷酷的丈夫，另有一个合着外人一起欺负她的孩子，每一天都是一副苦大仇深的模样。

在林芝观光的时候，因为气候，一会儿晴一会儿雨的，下雨的时候一同拼车的一名女人抱怨气候不好，我们的司机扎西顿珠就说：“好天是个好气候，雨天莫非就不是好气候？”我听了以后，感觉这个司机真是懂糊口之人。只要换个表情，会发明林芝烟雨满盈的原始丛林别有一番风情，那些迷雾如腰带一样盘绕在半山腰上非常旖旎，雨停以后，太阳一出，彩虹还会呈现。