第13章 病，要疗愈(1)[第1页/共5页]

环境被净化了具有自净才气，人也一样，只要还活着，被伤害了也会有自愈才气，都说时候是最好的良药，糊口比你设想的更强大。很多人老是低估本身的接受才气，高估本身的痛苦和影象力，“我受不了，我痛苦死了”“我再也不会去爱一小我了”“这是我这辈子最痛苦的时候”“我一辈子都会记得他对我的伤害”。究竟证明，大多数的痛苦跟着时候的流逝不知不觉消逝了，伤害你的人也被你淡忘了，你觉得永久过不去的坎就莫名其妙地畴昔了。

这类人的眼里看不到当下的夸姣，不是活在当下，而是活在畴昔。她们病态地沉湎于畴昔当中，好让本身永久遭到别人的怜悯和珍惜，获得别人的怜悯，然后享用这类怜悯，用别人怜悯的目光自我安抚，如许她们将不怕孤傲。实在这类怨妇独一的代价是作为背面课本，提示她四周的人，不要活得像她一样负面、悲观与“杯具”，华侈本身的生命不要紧，却华侈了别人的关爱。

为了包管本身当天能完成事情，这一天早上我比平常更早半个小时到办公室，但是坐在电脑前，半个小时很快就畴昔了，而我做了一件且是独一一件与事情有关的事情--翻开了明天没做完的PPT。

传闻，默克多的母亲以靠近孩子为耻。在她对儿子的教诲中只要信条，贫乏母亲的心疼与庇护。但是默克多成为了雄霸东西方的媒体财主。童年的暗影，母爱的残破并没有停滞他寻求胡想的脚步，也没有短命一颗斗争的心。暗影就像一个紧箍咒，有的人带着它痛苦地糊口了一辈子，而有的人挑选尽力摆脱它。

糊口是本身的，主动与欢愉是一种挑选！

自从有了收集以后，人们就再也没法集合精力去做本身想做的事情了。你老是忍不住去看手机，看看有没有新的短信；你总忍不住去高低QQ，找小我聊会天，登一下空间，看看有没有人存眷本身；你总忍不住去刷下豆瓣，看下有没有“要乞降提示”，存眷你的人又增加了几个，你的说话有没有人回应；你总忍不住去刷下微博，看看有没有新内容，有没有新的粉丝，或者新增的评价；每天你一到电脑前，先登录QQ，然后登录MSN，上个飞信，翻开音乐网站放着歌，以后连续翻开豆瓣、高兴、大家，在淘宝上闲逛，在天涯、猫扑等各大论坛上逗留。在这个用户既是网站内容的浏览者，也是网站内容的制造者的web2.0期间，你本身不断地制造内容，不断去批评别人制造的内容，总有各种新奇风趣的内容不断地刺激着你的神经，你在文档、通信东西、网页、微博之间快速切换，垂垂丢失了自我。

不要再让本身扮演“受害者”的角色了，为本身的不幸找诸多借口，活在别人便宜的怜悯当中了。超出暗影，重新对待你的畴昔，活在每一个当下，才气够走向进步与欢愉，糊口幸运。

用饭的时候用饭，睡觉的时候睡觉

我一向在思虑一个题目：一心一意在明天这个期间是否已经成为一种传说？

在电脑前面因为这类“多任务措置”，你的重视力被无数的事情分离，对本技艺头的事情一拖再拖，在电脑前坐上半天，你乃至会健忘本身为甚么要坐在这里，健忘本身应当要做的事情，你乃至要想上几秒乃至更长的时候才记起本身要做的是甚么事。别说一心一意地事情了，就连三心二意你都做不到，因为你压根就是十心九意的状况。我们是该怨收集引诱太给力，还是恨本身便宜力不敷呢？

德国《法兰克福汇报》主编弗兰克·施尔玛赫在《收集至死：如安在喧哗的互联网期间重获我们的缔造力和思惟力》一书中把这类环境叫作“多任务措置”“同时做很多事情，这意味着不断地被滋扰，又不得不无停止地处理这些滋扰。人类几近落空了统统让其辨别于电脑的特质：缔造力、矫捷性和自发性。同时，我们在糊口或者事情中，又不竭被迫按照电脑的唆使行事。”