第一章 刘宇[第3页/共3页]

石雷！

一名身型雄浑的男孩，听到大伙儿的窃保私语，挤上前不平气的嚷嚷着：“你们看着，不久我就会超越他了，哼。”

镇子中心的操场上，有一大群孩子，五六岁到十几岁不等，约摸有两三百个，这些孩子共分为三个团队，最北边一队是八岁以下的孩子，操场中间一队差未几在八到十岁，另有一队则是十到十三四岁的少年。

凌晨，太阳方才升上山头，远处巍峨的群山，被鲜红的朝霞辉映着，显得格外斑斓。

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如何淬炼强化本身的身材。

马步桩，扎马步的同时运转功法，扎马步时人体有六成以上的肌肉都处于紧绷状况，此时运转功法肌肉接收炼化灵气的速率会大大增加，这是无数前人总结出来的淬炼身材最为简朴有效的体例。

没过量久，中心团队八到十岁摆布的孩子，开端对峙不住了，一个个瘫倒在地上，只要一个身型肥大的男孩对峙着。

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把握常见妖兽的糊口习性和缺点，如何有效快速的杀死妖兽。

他的哥哥刘辰便是格鲁达学院的学员，两年前返来，便已经进级天赋，那是在这小山村尽力一辈子都不成能达到的成绩。

中年人名叫石岩，是黑石镇打猎团副团长，黑石镇稀有的锻体顶峰强者之一。

跟着时候的流逝，一个又一个孩子对峙不住了，颠仆在地。

过了一会儿，八岁以下的孩子便都摇摇摆晃了，双腿酸痛的短长，一个个憋红着小脸咬牙对峙着，但只对峙了一会便都瘫坐在地上了，大口大口的喘着粗气。

“牢记，保持灵台腐败，呼吸天然！”石岩走在人群中，冷酷说道。

而错过了最好的修炼年纪，要想获得进步就更是难上加难了，终其平生也不会获得太大的成绩。

而只要强者才气走出去，他要变强，唯有更尽力更尽力的淬炼身材。