第四十四章 出人意料的举动[第1页/共3页]

然后，张润看到陆源抬手，投进了第一个球。

想到这里，再看看一脸淡然的白叶，高大孔武的王友荣，堕入沉默的其他队友，孙悠悠只能息事宁人，把凳子和衣服擦了擦，坐下持续用饭。

张润朝陆源喊道，但是陆源并没有理睬张润，他站在篮筐上面，一动不动，他在歇息。

一个毫无投篮根本的人，练了两天，想比较顺利地完成如许的练习，实在有些能人所难。

他没有听到张润的声音，因为他的重视力全数放在了手和球上。

这个近似游戏的练习体例，看似简朴，但是对初学者来讲是相称大的磨练，特别是投三次不中进步一步的法则，常常使练习者堕入烦躁的表情中。

陆源点点头，问道：“你如许陪着我练投篮，不会迟误你练习吗？”

就因为一句话，便把一碗热汤朝本身泼过来，泼的毫不踌躇，这小子，出乎料想的狠啊。

陆源叹了口气，说道：“我想想也怕，当时不晓得如何了，就是表情很糟糕，孙悠悠这家伙又讨厌，对王友荣说那样的话。”

终究进了，这个折磨了陆源二十多分钟的位置，但是陆源没有涓滴的镇静，他再今后退一步，站到了罚球线，停顿了一下，吸了一口气，抬手，投篮。

到了内里的操场，陆源把早上和白叶单挑，投出三不沾的难堪事情奉告了张润，引得张润哈哈大笑。

他说道：“陆源，你真是自傲，才练了一天就想对白叶用，就是没人戍守，投十个我估计你都蒙不进一个。”

球进，陆源落地，长叹一口气。

眼看着第二节晚自习将近下课，张润筹办让陆源停下来歇息歇息，明天持续这项练习。

再后退一步，抬手，投进了第三个球。

“不投了，三分球投不动。”

“重新来，站在这里再投一次，投三次，如果不进，就往进步一步。投进了，就今后退。”

一旁的孙悠悠见了，嘲笑着说道：“好大一条狗，会给仆人叼骨头吃。”

“太险了，太险了，我今后要沉着一点，沉着！”陆源不竭安抚本身，奉告本身今后要沉着。

到了五点钟去食堂用饭，陆源一起上不说话，看上去闷闷不乐。

张润奉告了陆源法则，这是投篮练习中常用的体例，用来熬炼投篮手肌肉对力度、间隔的节制才气，体味间隔篮筐分歧间隔，肌肉的发力程度。

张润筹办把课程紧缩，短时候内把关于投篮，从最根本到最高阶的技能、练习体例十足教给陆源，然后让陆源渐渐地消化，练习和进步。

展开眼睛，昂首看了看篮筐，穿过篮筐和透明的玻璃篮板，他能看到天上玉轮。

想到这里，张润对陆源说道：“早晨用饭的时候，你可够狠的，直接把汤就泼向孙悠悠，这如果把他烫坏了……”

孙悠悠眼疾手快，从凳子上窜起来，躲过了热汤的攻击，不过汤汁还是洒在凳子上溅了他一身。

一旦触及到投篮话题，张润就开端滚滚不断起来，能够说他统统的辩才都用在了投篮上。

张润接着说道：“明天让你当真练习了手型，标准和精确的手型对精确的投篮非常首要，但把球投出来才是终究目标。现在我们就来尝尝，如何用精确的手型，将球投入篮筐中。”

张润提示再退一步，此次陆源没能把球投出来，用力过猛，球砸在了篮脖子上。

张润笑了笑，说道：“我巴不得来教你练投篮，其他东西我再练进步也有限，我只爱投篮。”

“真要把他烫伤了，你不但要吃处罚，还要赔医药费。”

陆源今后退了一小步，接球，再次只靠手臂的力量，把球投向了篮筐，球在筐上颠了两下，还是进了。