第四十二章 没有捷径的路[第1页/共3页]

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白叶忍不住说道：“发掘机能停一停吗？”

就这么深陷出来，让生命堕入爱情。

陆源灵机一动，说道：“不如让白叶给你看看吧，他语文那么好。”

张润从口袋里取出一支粉笔，在地上画了一条白线正对篮筐，然后对陆源说道：“很多人练习投篮只重视练习手上行动，就像我小学时一样。到了初中进了篮球队我才晓得，如何站，和如何投一样首要。”

葛懿明点了点头，深表同意，可他和白叶不熟，白叶又那么高冷，他就让陆源帮他问。

“不是……我是当真的。”

张润，身材本质普通，篮球天赋普通，篮板、助攻、戍守才气都很平淡。

说着，张润站到了白线前，他左脚站在白线的一端，右脚站在白线后，膝盖微屈，弓背，侧身，身材和白线呈60度，双手伸开放在胸前呈接球状。

到了初中，一次体育课，张润本身一小我练三分，持续射中十多个三分球，被身兼篮球队锻练的体育教员看中，插手了校篮球队。

葛懿明见陆源一副看天书的模样，把书签收了返来，说道：“对牛操琴……哎，都找不到一小我赏识一下，指导指导，看看有没有要点窜的。”

如许的混搭式投篮在篮球史上并非没有先例，中国战神刘玉栋就是这类手型的超卓代表，而刘玉栋为了练成这项绝技，不知支出了多少汗水。

头上投篮的特性，是对小臂、手腕力量要求很高，大臂更多起托举感化，脱手速率遍及比较快，手指拨球多是中指和食指。

张润教给了陆源几种投篮站位姿式，略加练习后，便开端传授陆源最首要的投篮手型，发明陆源非常合适标准投篮姿式，便要陆源多停止白手练习，强化肌肉影象。

陆源有些迷惑，问道：“你不是写小说么，如何又写诗了？”

“呃……要站好。”

陆源一边持续做投篮行动，一边说道：“他还说，你的投篮姿式普通人学不了，普通人脱手都是小臂、手腕、手指发力，你几近只用手指和手腕发力，并且发力的手指是中指和知名指。他说我就该用中指和食指发力。”

见陆源返来了，葛懿明凑上来，说道：“陆源，你来看看，我这首诗写的如何样？”

单手投篮的姿式一样千奇百怪，但总的来讲又能够分为两类，一类是单手头上投篮，一类是单手肩上投篮。

月明之处，鸟儿皆已甜睡。

“啊？这不是脑筋急转弯吗？”

白叶不屑地说道：“标准有甚么用，又投不进。”

如许奇特的投篮手型，筹办行动比较长，需求把球举到最高点，以是戍守人会感觉慢；可一旦举到最高点，脱手就是一抖腕的事，出球速率极快，戍守人常常觉得来得及滋扰，球却已经出去了。

接着，张润让陆源把球抛给了本身，张润接球，左脚为轴右脚踏地，回身，从60度变成和白线平行，右脚踩在了白线的另一端。

陆源这么一说，白叶发明，这个一贯闷不吭声的张润，在投篮上还挺有研讨的。

张润用非常严厉的神采和陆源解释，才让陆源信赖，练习投篮的第一步不是用手如何投，而是用脚如何站。

“恭喜你答对了，上面我来教你如何站好。”

今后，张润有了更多的时候打篮球，以及更多的时候停止投篮练习。

演示完，张润开端指导陆源，一样让他站在白线前，左脚在一端，右脚在后，双手做出接球的姿式。

双手多是力量不敷的女球员或者儿童球员利用的投篮体例，另有少数胳膊太长的奇葩会利用，除此以外，绝大多数投篮手型都是单手。