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《零秒绝杀》 1/1
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第三十三章 三个区域[第1页/共3页]

高静说完,孙悠悠斜了白叶一眼,这个毒手的家伙和陆源、王友荣穿一条裤子。

“对,因为李勇在往前跑,想尽快过半场。但是我问你,如果你过不了戍守球员,或者费很大劲才过掉,再传球还来得及吗?”

高静将十一人分红两队,一攻一守来摹拟一次攻防,开端讲授明天练习的内容。

李勇风俗性地往边线走,沿着边线运球,这时高静响哨,把李勇叫停,问道:“为甚么要走边线?”

“那不是,李勇在往前跑嘛。”

邹舟假装拿到后场篮板球,先本身运球避开了白叶,传给了左边路快下的李勇,李勇一起持球疾走,直塞给插到篮下的张帆,张帆拿球上篮到手。

高静早就晓得李勇的答复,对李勇,对统统人说道:“持球人走边路的好处是,能够给队友更大的跑动空间,把最无益的中路让出来。缺点是,轻易被夹攻,边线是一个天然的,无敌的戍守人。”

说着,高静走上前,伸开双臂对李勇做出戍守的姿式,因为边线的存在,她只需求堵住一边,便能够很大程度限定住李勇的行动。

练习开端前,高静回想起客岁和明光中学的比赛,还是感到肉痛和自责,一场40分的惨败,在一场40分钟高低半场的高中比赛里让敌手得100分,能够说是一种热诚。

高静摇了点头说道:“没有设法是不对的,之前我们快攻只要一两种套路,但今后,会有很多窜改,因为场上的环境是瞬息万变的。看着,持球的人进了这个路锥,也就是间隔中线差未几两米,就要开端察看队友的位置和敌手的回防环境,如果队友有空位,那在第一个路锥到第二个路锥之间,你就要把球传到前场。”

“为甚么不好传?”

李勇说道:“中路留给张帆或者其别人走,他们冲到篮下,我传球,他们就能直接打击了。”

“高锻练,这太难了吧,这个区阿谁区的。”孙悠悠在场边看了高静的要求喊道。

“好了,不要发楞了,让我们来好好演练一下,如何在这三个区做出精确的挑选。”

“以是,本年,我们一方面要戍守,不能再有那么多失分,另一方面,打击也不能放松!戍守练习今后会是练习的重点内容,今后的日子会很辛苦,大师做美意理筹办!”

经验完孙悠悠,高静持续说道:“如果在决定打击区里,你还是没有发明机遇,没体例传球,也没体例本身攻,那持续运球往前,进到了罚球线往上,三分线四周,那快攻根基上就失利了。对方只要不是特别弱,差未几都返来了,这时候就要考虑阵地打击,以是,这个地区是战术履行区,履行阵地打击的战术。”

高静点了点头,说道:“没错,白叶同窗说的对,不能把快攻建议的任务只放在控球后卫一小我身上,统统的后场球员都要参与到快攻的建议中来!”

“开端前,我先和大师讲授一下这个学期我们在战术上的思路。之前我们是传统战术,打外线,打阵地,现在我们要做出窜改。我们要打得更加矫捷,攻守更加均衡,特别是戍守!新人能够不晓得,客岁我们在半决赛打明光,被明光得了100分!100分是甚么观点?40分钟的比赛,每两个回合就让敌手进一个球!而我们拿了多少分?60分!”

快攻练习是统统篮球队打击练习的根本,起首快攻是篮球队活动中取分最简朴的打击体例,只要掌控住机会,任何人都能够轻松得分。

传向前场区,决定打击区,战术履行区,高静将三个地区的快攻观点一股脑地倒给了本身的门生,看着他们利诱不解的模样,高静晓得,前面会有很长的路要走。

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