第三十三章 三个区域[第1页/共3页]

这是畴昔篮球队的惯常思路，持球人走边，打击者走中，集合打击篮下，一旦敌手回防不及时，就会被冲的七零八落。

在中线朝着前场两米，不到三分线的地区，是很好的察看地区，这里能够辐射到半场任何一个位置，大多数打击都会从这里建议。

“为甚么不好传？”

这是操纵敌手外线速率不敷，回防认识亏弱的缺点，中锋快下，边路推动，然后中锋篮下拿球轻松上篮到手。

高静先让高2、高三年级的球员演练了一次快攻。

高静点了点头，说道：“没错，白叶同窗说的对，不能把快攻建议的任务只放在控球后卫一小我身上，统统的后场球员都要参与到快攻的建议中来！”

高静说完，孙悠悠斜了白叶一眼，这个毒手的家伙和陆源、王友荣穿一条裤子。

现在，高静要窜改如许的风俗，她给统统的球员立下了快攻的第一条原则：“今后，统统人都记着，对方打击不中，拿到篮板球今后，立即传出去！除非你有自傲本身策动快攻，不然不要运球！”

快攻练习是统统篮球队打击练习的根本，起首快攻是篮球队活动中取分最简朴的打击体例，只要掌控住机会，任何人都能够轻松得分。

高静早就晓得李勇的答复，对李勇，对统统人说道：“持球人走边路的好处是，能够给队友更大的跑动空间，把最无益的中路让出来。缺点是，轻易被夹攻，边线是一个天然的，无敌的戍守人。”

邹舟答复道：“因为不躲开，不好传球啊。”

说着，高静走上前，伸开双臂对李勇做出戍守的姿式，因为边线的存在，她只需求堵住一边，便能够很大程度限定住李勇的行动。

李勇风俗性地往边线走，沿着边线运球，这时高静响哨，把李勇叫停，问道：“为甚么要走边线？”

接着，三人停止演练，高静把球给了邹舟，李勇上前主动接邹舟的传球，然后运球直奔前场。

邹舟这时问道：“可如许轻易失误的呀。”

“那不是，李勇在往前跑嘛。”

经验完孙悠悠，高静持续说道：“如果在决定打击区里，你还是没有发明机遇，没体例传球，也没体例本身攻，那持续运球往前，进到了罚球线往上，三分线四周，那快攻根基上就失利了。对方只要不是特别弱，差未几都返来了，这时候就要考虑阵地打击，以是，这个地区是战术履行区，履行阵地打击的战术。”

“以是，本年，我们一方面要戍守，不能再有那么多失分，另一方面，打击也不能放松！戍守练习今后会是练习的重点内容，今后的日子会很辛苦，大师做美意理筹办！”

高静摇了点头说道：“没有设法是不对的，之前我们快攻只要一两种套路，但今后，会有很多窜改，因为场上的环境是瞬息万变的。看着，持球的人进了这个路锥，也就是间隔中线差未几两米，就要开端察看队友的位置和敌手的回防环境，如果队友有空位，那在第一个路锥到第二个路锥之间，你就要把球传到前场。”

高静还没说话，白叶则说道：“不必然非得后卫，前锋，其别人，谁靠的近谁便能够接。”

但是这类中锋快下的战术，对于弱鸡球队能够，一到更初级别的比赛，面对练习更加有素的敌手就不起感化了。

孙悠悠大声问道：“那如果后卫离得远，跑畴昔接球不是更华侈时候。”

李勇一脸懵逼地说道：“没甚么设法，就是想运球过半场，筹办传球啊。”

其次，快攻练习是球员们练习共同，建立默契最有效的体例之一，在高速的行进和活动中如何判定队友的企图和走位，是每个篮球运动员必须学会的东西。