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《邻家美女初长成》 1/1
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11.第11章 两种心态[第2页/共2页]

当然明达还说不是说统统的男忧现场都能出J字,有的会出很少,毕竟每天要出,没那么多货量,只能现场制作J字,每个剧组都有专门制作J字的,到时候你就能见到。

以是赵无欢决定今后每天两个小时的熬炼,做一个真正熬炼出来的男忧,那就是上风了。

明达笑道:“都风俗了,六年了,都是这么过来的,你要没钱,连这些东西都吃不上,会更加困难,以是要多赢利,实际上这些年赚的钱有一半都是用来买这些东西的。”

看到明达拿出来的一堆瓶瓶罐罐的,赵无欢就发蒙了。

赵无欢傻眼了,你妹的,这是面粉啊,不喝水,一下子出来,还不把嗓子给糊住啊。

然后明达又翻开别的两个罐子,从内里挖出两勺直接吃了下去,明达说这两个是精胺酸药粉和锌粉,这两个的做用就是能够产生源源不竭的J子。

想到海内的女朋友,赵无欢满脸的幸运,被明达骂了花痴。

你没看但凡是用蛋白粉催出来的肌肉,多数都是很大一块,看上去和身材不是很调和,你看我这胳膊就能看出来,小胳膊不壮,但大胳膊上的肌肉却很大块。

赵无欢和明达两人有种一见仍旧,心心相惜的感受,两人从早上一下子喝到了下午,主如果关于vv的事情,赵无欢想要晓得的太多了,明达说本身之前也是奔着演戏的胡想。

看来当一名男忧需求多么的不轻易,赵无欢问到说你每天吃这么多,身材接受的了吗?

赵无欢说本身现在的身材不晓得啥时候能和你一样。

赵无欢手里端着听啤酒傻道:“那你还喝,还跟我这么大喝?”

就像明达说的一样,这些都只是需求重视的,真正的强健还是要看熬炼,在这个VA圈里,真正用熬炼出来的男忧没有,全数都是用蛋白粉催化出来的。

或许他说得对,过几年回故乡反倒是还能有一点余热,毕竟台湾的综艺节目标准很大,大师也很想看到男忧・女忧上节目先容日本的糊口,以是养老不成题目。

明达说不但要吃这些蛋白粉,每天还要多吃点纳豆,番茄和香蕉弥补体力,有的能够再喝入掺有寡糖的忧酪乳、综合维他命、锌以及健胃整肠药,以包管身材的普通运转。

明达说这两种都是保持肌肉的,代价很贵哦。

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