11.第11章 两种心态[第1页/共2页]

你没看但凡是用蛋白粉催出来的肌肉，多数都是很大一块，看上去和身材不是很调和，你看我这胳膊就能看出来，小胳膊不壮，但大胳膊上的肌肉却很大块。

赵无欢说本身现在的身材不晓得啥时候能和你一样。

或许他说得对，过几年回故乡反倒是还能有一点余热，毕竟台湾的综艺节目标准很大，大师也很想看到男忧・女忧上节目先容日本的糊口，以是养老不成题目。

赵无欢内心决定明天是最后一次喝酒的机遇，今后有能够这三年赵无欢都不筹算喝酒了。

当然明达还说不是说统统的男忧现场都能出J字，有的会出很少，毕竟每天要出，没那么多货量，只能现场制作J字，每个剧组都有专门制作J字的，到时候你就能见到。

赵无欢说的没错，歆歆喜好上赵无欢也就是因为赵无欢的那一句我要当演员。

明达的一番讲解和现场树模，看的赵无欢目瞪口呆，尼玛，这还是正凡人的饮食吗。

明达的床就在沙发床的正劈面，因为没开灯，有点黑，但是赵无欢还是在黑暗中能看到床上一男一女两人在颤・抖着・・・・

赵无欢细心一看，这尼玛两人竟然当着赵无欢的面啪啪呢。

然后明达又翻开别的两个罐子，从内里挖出两勺直接吃了下去，明达说这两个是精胺酸药粉和锌粉，这两个的做用就是能够产生源源不竭的J子。

看到明达拿出来的一堆瓶瓶罐罐的，赵无欢就发蒙了。

看到赵无欢迷惑，明达就说有两种吃法，一种能够用水冲一下，另一种就是直接吃，然后用水喝下去。

边上的床上不断地在转动，声音很大，赵无欢还觉得是明达来回转动呢，正筹算喊他，可一声声的颤・音・声让赵无欢整小我都醒了，竟然有女人，并且这叫声非常让民气焦。

明达说完就翻开从内里挖出一勺倒进了嘴里，直接吃了起来。

以是赵无欢决定今后每天两个小时的熬炼，做一个真正熬炼出来的男忧，那就是上风了。

“当然我这些还都是少的，你是没见那些一线VA男忧，他们吃的更多更好，最为代表的就是轻水建，他现在是VA男忧内里最为活泼的一个，平时一天都有好多场戏，并且还要插手很多综艺的节目，他在日本演艺圈很受欢迎。”

赵无欢没有听他胡说，在赵无欢心中，别的都不首要，胡想排第一名，明达问如果在女朋友和胡想之间挑选的话，如何选，赵无欢笑着说不成能，本身的胡想女朋友就完整支撑。

想到海内的女朋友，赵无欢满脸的幸运，被明达骂了花痴。

明达说不但要吃这些蛋白粉，每天还要多吃点纳豆，番茄和香蕉弥补体力，有的能够再喝入掺有寡糖的忧酪乳、综合维他命、锌以及健胃整肠药，以包管身材的普通运转。

明达拍了拍赵无欢的肚子笑道：“VA界有很多你这类范例的男忧，但真正最后成名的，都是需求有强健的肌肉和体质，你要熬炼了。”

明达道：“我已经无所谓了，这辈子估计也就是B及男忧了，也没甚么机遇往上走了，顶多过几年能上到A及，S及就不想了，想也没用，前几年没少虐待本身，能吃能喝的都戒了，现在想明白了，归副本身也出不了名了，无所谓甚么忌讳，能吃能喝才是福，说不定再过几年，我就要回故乡了，到时候在故乡上上综艺节目，赚点养老钱就行了。”

赵无欢手里端着听啤酒傻道：“那你还喝，还跟我这么大喝？”

但不管如何样，赵无欢决定本身不能就这么放弃，还是要尽力，要成为顶尖的男忧。