第十九章 体能[第1页/共2页]

少年们很快就感觉不太对劲了，20分钟慢跑完了歇息五分钟就是30米的折返跑，十组，每组间隔两分钟，两人一组，掉队的还要加跑两组。

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尤墨当然是个异类了，不过在运动员食堂里还是较着感遭到有些分歧，那帮小子都在跟本身保持着间隔，三五成群远远的坐着，不时的小声群情着甚么。

尤墨敏捷明白过来，找体能锻练反应环境：“身高差异大了一起跑不太公道，李宇天体能好，我想找他当敌手熬炼下本身。”

这实在也是海内体育的特性了，带领的意志无处不在，只要能掌控带领的心机，要权给权，要钱给钱，要人更没题目。

“老樊呐，你这个别能练习要抓紧，前次比赛有好几个抽筋的，这状况拿到比赛里很难出成绩了。一队的小孙这方面不错，我看能够按他的体例尝尝。”

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尤墨放心下来，扎了个马步细心考虑。

还得给他加深点印象才行，让他晓得这里谁说了算！

姚厦也累的够呛，他的速率快发作力好，耐力却普通，这类间隔很短的冲刺实在不善于。

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孙永康面带浅笑，侃侃而谈：“现在追加力量练习用处不大了，时候太紧。不过最后这十多天，冲刺下体能还是很有结果的。”

四周顿时群情纷繁，有些一边倒的以为尤墨此举不当，起码是不尊敬老队员。

青少年队比成年队的比赛成绩好，就不是偶尔征象了。

四周一片哗然，活动队内里还是很讲究资格的，新人表示再好，这么公开挑衅老队员都不是件明智的事情，特别是有背景的老队员。

卢伟闻言惊出一身盗汗，当即盘身打坐起来，不一会，就进入了物我两忘的地步。

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卢伟也感觉本身材力有长进，这专业队的练习固然不是很科学，但还是比打野球的时候要好的多了。这一阶段就是体能储备，十多天今后的比赛密度很大，根基是三天一场，三场小组赛加三场淘汰赛半个月就要打完。也亏着少年娃们规复才气强，不然六场比赛打满的话不死也脱层皮了。

李宇天很享用现在的练习内容，他的体能一向是最好的。看着那几个累的像狗一样喘着粗气直不起腰的队员，内心更觉舒坦。他固然不清楚明天为甚么会这么练，但模糊能感遭到，毕竟体能锻练是一队的，和哥哥的干系一向很好。

李宇天非常不甘心的站在了尤墨身边，心中暗恨，这个傻大个，还敢来搅局？

李宇天很会借势，“别觉得樊指导喜好你便可觉得所欲为了！”

一场比赛抽筋两次的家伙，看你到时候如何上场打比赛！

中间当即有人扎起：“天哥不虚他。”

方主任也是运动员出身，泅水队水球队都待过，平时也爱上场和队员们踢着玩。听完汇报后连络本身材味，就格外上心这个事情了。

姚厦就拽了下尤墨的衣角，摇了点头。他可没啥背景，苦孩子一个，前次宴客用饭的钱还是从外出比赛的补助中省下来的。

尤墨回屋见着死猪一样的卢伟，一把拽了起来，“老爷子喊你功练子午，你在这睡上了？”

王兴利也不敢和尤墨坐在一起，固然他很想提示下这个大个子。考虑了下本身在队里的实际状况，还是放弃了，不踢球的话也没钱上学，莫非归去种地？

此仇不报非君子，但这么轻松就报了，也实在有些不过瘾。

足球比赛可不是光凭一两小我的尽力就能处理题目的。

樊指导算是不错了，一向在培养这些少年们的兴趣，没有决计的寻求成绩，也就没有在力量，体能这些比较轻易占便宜的处所下工夫。