Chap.014早餐很重要[第2页/共2页]

周成眉角动了动，真是个粗线条的孩子！没有发明先生开释的寒气压，竟然觉得是空调坏了，不晓得如何的以沉默闻名的周成有种想笑的打动。

慕温骁看了看本身面前的小米薄饼肉卷，再看低头大垛开吃的女孩，另有两个坐等着肉卷男人却没有比及傻眼的严清和周成，低头用早餐的他眼里闪过对劲。

贰内心有沉迷惑，却未几言，当真的吃着早餐，周成没用手套，用筷子夹了一张小米薄饼，然后铺了两片生菜再夹了些木耳肉丝在上面，再用酱料刷刷了一层辣椒酱，最后用筷子随便卷起来也能够吃，别说，这味道还真不错，不管是小米博饼还是切成细丝的黑木耳炒的木耳肉丝，因为放了淀粉，肉丝嫩滑，木耳脆香，非常以下饭，嗯，应当说是下饼。

本来又是做的是精力高度集合的事情，如许加快了身材的耗损，周而复始，身子终将提早退役，周成更果断了每日必须用早餐，并且还要吃好的糊口风俗，他们是靠身材用饭的，杰出的身材本质，才气更好包管先生出入安然！

这下好了，踩地雷了，严清很清楚，先生是不会针对一个小女人的，那么他本身就惨了，必定此后这段时候会多很多事情落到他头，想到本身又要变成陀螺，转个不断，还要时不时的被抽，桌下的双脚不由自主地抖了抖。

“木耳能够益气强身，防治缺铁性血虚，驻颜、光滑肠道、防癌、轻身强自智、止血止痛、补血活血、养血益胃等”

“切！你又不是四肢残破的，更不是病得需求人照顾的，凭啥啊？”

“水煮蛋更好的保存、庇护了鸡蛋的营养呀，每天吃两个蛋，活到109脑不瘫，鸡蛋被称为‘抱负的营养库’可庇护肝脏、防备癌症、健脑益智、防治动脉硬化和延缓朽迈等等。”

“！”是啊，凭啥啊，都是一样的年青人，人家早早的起来，帮你做了早餐就不错了，还要想饭来张口？严清边吃边想了想，那能够是昨晚的梦没有醒呢。

“小微呀，大哥我没有获咎你吧？”

严清打了个寒噤，昂首看向冷源处，正对上先生那微眯伤害阴沉的双眼，天！本身这一张臭嘴！都问了甚么啊！另有小微同道！你答的是甚么东东啊！害死宝宝了！

不知不觉中，一顿适口的早餐就吃完了，大有都吃得很饱，感觉充满了力量，非常精力，不像之前，在上班的路上坐在车里还在醒胃、醒神。

严清怔愣回神以后，看到延微蓁已经吃了半个肉卷了，抽了抽嘴角，从手套盒里拿了一双一次性手套，给本身裹了两个肉卷，每个都放了很多的红辣酱，似要用红堂堂辣酱烧红本身那寒嗖嗖的心。

延微蓁有些惊奇，眼里闪过赞美，严大哥这也懂？除了烹调和营养学这一类的，现在懂这些的男人未几了，特别是从戎的男人，更可贵了，“是呀，像明天的早餐，牛奶和小米有润五脏，补虚损，养阴生津的感化”

本身的那些堂妹表妹甚么的，连用电饭煲烧饭都不晓得放多少水，也不晓得买回的米还需求淘洗两遍才气下锅，更不晓得锅外要擦干水，这么一对比下来，面前这小微女人就好太多了，是本身太贪婪了吧，不过这方才还好好的，如何这一下子仿佛冷了很多呢？

“那为啥你不帮我也趁便卷一个？”