第二百一十五章【练绝技，搞装修】[第2页/共3页]

叶锋请来的陪练是个熟人，ucla上学时的舍友托巴.哈利。一样是让人赢利，便宜外人不如便宜本身人。托巴的糊口也不敷裕。

叶锋还记得宿世麦基的环境。环境培养一小我，当时奇才已经开端摆烂，队友就晓得刷数据。他想练习，也没有人帮手，没有好的外线助理锻练来指导他。能够说，麦基是在奇才白白华侈了近4年光阴，只是靠身材和本能在打球。厥后他转会去了掘金，球队当即给他装备了助理锻练，练了一段时候，就显得不那么傻了。一小我脑残，除了脾气外，另有脑残的环境。

乐福进步更较着，他首要练习的项目是三分球。上个赛季他就在练，射中率不高，现在他已经有了准头。下赛季他在挡拆后，如果对方跟的不紧，便能够在核心发炮，像奥库那样，打外线他身高没上风，但在外线，他的身高上风很较着。

这段时候，麦基也有进步，中投比上赛季准了，低位脚步和勾手也有了掌控，他具有超人的臂展，全联盟没几小我能比的上，练好了勾手真的很短长。单挑的时候，麦基走中路勾手，叶锋也没法封盖。

大师中午一起用饭，常常开开打趣。艾莉儿当老板没甚么架子，和球员们都是朋友。nba有如此好分缘的老板本来只要小牛的库班，现在要加上艾莉儿了。

过了三天，下午练习结束的时候，乐福脱了t恤，指着本身的肚子道：“叶，真是太感激你了！看……我笑出了两块腹肌，锻练说这两块肌肉只要常常便秘才气练出来的。”

“你疯了吧？真要用这玩意练习？我感觉这是华侈时候，一个专业的街球选手说的话你也信？”

开端笑话叶锋，劝他尽快罢手的哈达威、马洪等人都惊呆了。这类活见鬼的练习体例，竟然真的有效？固然不晓得在比赛中叶锋能用古怪的投篮姿式进多少球，但在练习的时候，他确切能进，并且有必然射中率了，这才方才练了不到一个月。

艾莉儿以为新赛季要有新的气象。搞好了后勤事情，更无益于球员们阐扬出程度，去打击总冠军。

过了一周，叶锋有了心得，在右边投篮的时候，他会在弹起下落的时候半回身，背框用大风车的行动反手把球投出去。不看篮筐，只感受间隔，这个行动却经常都能打板球进。正面的时候射中率更高，滞空的过程中操纵小抛投和拉杆低手上篮，也有体例把球投进。过了两周，叶锋已经能包管必然射中率，不再完端赖蒙。就算这是蒙，也是蒙的非常准。

在练习视频中，饱含了各种花腔投篮，反手，背身，将球从裤裆下投出，不看框投篮甚么都有。有些行动不算标致，但投篮行动让人感到不成思议。看了一会儿视频后，哈达威都愣住了，他当年打球气势就已经算花梢，但和波比勒一比不算甚么。

别的，乐福还在健身房每天冒死熬炼，体重减了一些，和上赛季结束时比拟，足足瘦了10斤，只要他能再瘦一些，到110公斤摆布，速率也能进步。有了速率，他才有机遇转到大前锋的位置。成为诺维斯基那样的选手是乐福的目标。打低位他也会，但是不再加练，主攻投篮。勤奋的人更轻易成为明星。在叶锋宿世，乐福头三年都被称为数据刷子，厥后仰仗尽力慢慢把这个帽子摘掉了。2012年，他的投篮越来越准，速率越来越快，戍守端也开端学会跟人，不再是缝隙。

不但是球员尽力，作为小老板的艾莉儿也没闲着。休赛期，她出钱对球队的换衣室停止了翻修。将两个房间打通扩宽，内部设施全换，筹办往小牛换衣室的方向生长，力求换衣室宽广、设备豪侈，让人有进初级会所的感受。此次装修投资300万美圆，装宽屏电视，配置cd和游戏机等先进设备，另有豪华的按摩房，最棒的木质衣柜等等……新赛季开端后，换衣室必定会比湖人的高出一个层次。