第62章：给多点对抗！[第1页/共2页]

但当锻练拿着垫子在投篮进步行撞击，十小我当中，就只剩下三小我能投进。

计时开端，他运球向前，孙飞昂当即紧贴。

在输给孙飞昂进入败者组以后，他已经是持续输了三次。

孙飞昂之前戍守胜利，加上此次打击胜利，就已经进入了胜者组。

此话一出，前面的合作便更加狠恶了。

统统人都感觉被摆了一道。

前两天从根本开端的控球特训他恰是需求，两天过后他都有点感受本身的双手不是之前的双手了，球感是有了很直观的晋升。

卫肖没有辩驳，只是冷静接管了攻讦。

前两天的特训绝对起到了感化，卫肖很快就能够风俗，并感觉有对抗的时候更成心机。

还好，他另偶然候持续变强。

轮到孙飞昂打击，卫肖心念念地要拿出本身戍守的本领。

差异太较着了，控卫组的其他九小我当中，光是卫肖已经晓得的，就有着六个是校队的，并且都打过天下大赛。

没有力量的支撑，练得再苦的运球，也能够会因为接受不住对抗，而落空对球的节制。

冯锻练先让大师自在组队，两人一组。

但冯锻练的底子目标是要让球员们停止对抗，戍守方的任务就是要当东西人，给到打击方对抗，尽能够地屈强行抢断。

但是，他对此次练习的了解是错的。

戍守人各种犯规行动让他还没有达到必然水准的运球雪上加霜，他还留意于对上一米九高个的时候能够有机遇，殊不知人家的速率也一点不慢，就算碰到不屑于犯规的，他也根基没戏。

上午是专门针对晋升力量的练习，冯锻练不竭提示，谁都晓得控球后卫好把球控好，这是根本，但实在力量也是必不成少的。

输的一方淘汰，赢的一方进入胜者组，持续和其他得胜的球员合作。

冯锻练还鼓励孙飞昂加大行动幅度，不过孙飞昂担忧犯规，也没有上得太狠，只是死死地掐住卫肖的进步线路。

卫肖实在还好，他本身输给孙飞昂也没甚么。

卫肖被迫背身护着球，一时候不能进步。

戍守人能够犯规，打击胜利变成了一件非常困难的事。

而这一点的对抗性运球加投篮练习，也是从最简朴的开端练习。

但其别人都是找看起来气力比较强的一组，自发得强强联手，能争夺到更高排名。哪想现在找来的强手，却成了本身的费事了。

这别样的单对单比赛，胜负法则很简朴。

“放守给对抗！呆站在那边干甚么！”

“这又不是比赛。”冯锻练却理直气壮地回应道，“这只是练习，你们能够用犯规，但必然不能不给对抗！当然了，不能违背体育品德，别过分弄受伤了。”

对抗着停止控球，运球，投篮，这是卫肖在校队都未曾有过的练习。

激烈的对比证了然对抗练习的首要性。

之前除了孙飞昂就没人理睬卫肖，现在估计大家都悔怨没有找身材本质最弱的卫肖了。

他加快向前，但无法孙飞昂速率极快，他没法摆脱。

卫肖为了不丢球，只能挑选边走边停。

一方只要能在8秒内从底线运球过半场中线，然后接着能戍守胜利一次，就算胜利。

胜者组名额的争夺持续停止，场上呈现了一次较着的反对犯规，但冯锻练并没有吹罚。

孙飞昂先是缓缓运球向前，卫肖遵循本身的体例戍守，试图预判孙飞昂的行动，而不是用对抗去滋扰，这也不是他风俗的体例。

卫肖都有点思疑，这是不是老天为他量身定造的夏令营练习项目。

只要在卫肖戍守的时候，打击一方才会相对轻松一些。

冯锻练先让统统人，来一次运球急停跳投篮，无一例外，十小我全数射中。