第75章 美女的健身训练[第2页/共3页]

王欣雅实在也感觉高凡这小子很有前程，因为他有才气，固然高凡现在一事无成，但将来必然会成为一个短长的人物。

高凡放下哑铃，揉了揉酸痛的胳膊，对王欣雅说：“老板，我的胳膊都快断掉了，要不然你来给我揉揉吧。你如果给我揉揉的话，我感受必定会好一些。”

高凡一边脱掉外套，一边笑着说：“你不脱掉上衣吗？腰不脱的话，等会衣服会被汗水湿透，那样就会粘在身上，很不舒畅。”

高凡晓得，王欣雅在说他明天和白霜去深都会的事情。他实在过几天还要和白霜去缅甸，去缅甸详细待几天，他现在也不清楚。

他说话的时候，用双手别离举起两个十公斤中的哑铃，开端快速托举。

王欣雅一脸当真地说：“我没和你开打趣，快点开端托举，我给你计数。从明天开端，必须让你加强熬炼。”

赢利和练拳都很首要，但高凡感觉，二者比拟，还是赢利更首要一些。因为拳法能够渐渐练，再说了，他现在对这个天下青年拳术大赛的冠军并不是太感兴趣，以为本身夺得冠军的但愿也很迷茫。

王欣雅瞪着高凡一脸讨厌地说：“你想得美，我才不会给我你揉。要揉你本身揉，你别弄错了，我是你的老板，可不是你的仆人。”

王欣雅实在也晓得这一点，以是才主动要做高凡的健身锻练。

高凡看到两个十公斤的哑铃，真不晓得这玩意托举一百次到底会不会让他连上厕所解裤带的力量都没了。如果那样的话，他真的有尿裤子的能够，想想都感觉可骇。

王欣雅看着高凡说：“你能够脱，我不需求脱。我穿如许便能够了。”

他一脸痛苦地看着王欣雅说：“不可了，举不动了。”

因而，她轻笑一声，直接脱掉了身上的T恤，然后穿戴一件蓝色内衣，显得更加性感。

高凡看着一脸严厉的王欣雅，只好说：“行，那我心在托举。”

她很喜好健身，曾经专门请了很好的健身锻练帮她健身，她身材之以是非常性感，身上一块多余的肉都没有，都是健身的功绩。

高凡看着王欣雅，不由吞了下口水，他把王欣雅重新到脚细心打量了一遍，然后笑说：“老板，你的身材真好，腰好细啊，胸也好……”

高凡说：“老板，我晓得我是个穷屌丝，现在配不上你这个白日鹅。不过，或许有一天等我走上人生顶峰，我就能配得上你了。都说三十年河东，三十年河西，我信赖我必然会成为一个环球谛视标胜利男人。”

高凡听了陈峰的话，有些信心不敷地说：“师父，你的气力太强，我是没法超出你的。”

脚上穿戴一双高跟凉鞋，特别要健身，她进入健身房以后，就脱掉了高跟凉鞋，光着脚站在高凡面前。

王欣雅说：“不可，不准对峙100次。不准耍滑。你如果实在举不动，你就想点别的事情，想本身这个时候正在和某个美女打情骂俏玩含混。”

王欣雅穿戴一件T恤和牛仔短裤，那牛仔短裤只到大腿根部，看上去非常短，让两条美腿显得更加苗条性感。

每一次都要举过甚顶，这莫非还是比较大的。幸亏高凡这小子臂力还不错，前面50次倒是没感觉有有多困难。但是到了前面，越来越难，每举一次他都非常吃力，他感觉这已经不是十公斤重的哑铃，而是一百公斤重的哑铃。

高凡见王欣雅脱掉了凉鞋，一脸迷惑地问：“健身的时候是不是要脱衣服？把身上的衣服脱光，只穿一条裤衩？”