第018章 当典型[第3页/共3页]

“燕子，你没事吧？”曾蕾一向想问，如何都感觉林燕明天和常日里不一样，那封信的事情她还没问，趁着另有点时候，赶紧问一下。

从发球姿式就有点弊端，球离手后也没见得如何飘，只是看着林燕在后排全神灌输的做策应，接到对方的扣球也是稳稳起来了，宋锻练也没再说甚么。

方勤看了一眼，“蒋美娟，增加三组，如果最后三名的话，奖惩翻倍。”

对本身人道了当然能轻松一时半会儿的，可毕竟不是悠长之计。

这一趟摸线跑下来就是九十米的间隔，间隔不算长，熬炼的是队员的短跑，相对排球而言，就是磨练她们的反应和场上的救球才气。

五组摸线跑下来，林燕有点累了，方勤看了她一眼，“折返跑，跑得最慢的增加三组。”

她现在越打球越晓得本身完善的很多，以是要练的也就更多。根本上的事情，勤能补拙，用233的话说归正也不希冀本身能吃胖了，再说吃胖了也欠都雅，林燕还是感觉从其他方面动手。

明天他也是发了狠的，队里的女人感觉明天方陪练有些不对劲儿，开了个打趣，“方陪练，不至于这么狠吧。”

常日里，可没有跑得最慢的增加三组这说法。

只是这沉默没持续多大会儿，很快体育馆里又是一阵吼声，“都成面条了是吧，看看扣球都扣成甚么样了。”宋锻练恨其不争，就增加了五组摸线跑，这扣球力度就下了一半了？