第187章[第4页/共4页]

1.排骨和海带结都要提早泡水：排骨为了泡出其含有的血末;而海带普通买返来都有盐味，也需泡出来;

1.排骨和海带结都要提早泡水：排骨为了泡出其含有的血末;而海带普通买返来都有盐味，也需泡出来;

1.排骨和海带结都要提早泡水：排骨为了泡出其含有的血末;而海带普通买返来都有盐味，也需泡出来;

1.排骨和海带结都要提早泡水：排骨为了泡出其含有的血末;而海带普通买返来都有盐味，也需泡出来;

海带炖排骨

海带炖排骨

海带炖排骨

3.排骨炒上色后插手大料翻炒一下，更能激起大料的香味，再插手点料酒去腥;

海带炖排骨

2.炒糖色要用冰糖，插手少量油小火渐渐煸炒，直至其完整熔化成棕红色后再插手排骨翻炒上色;

（

海带炖排骨

4.将翻炒好的海带排骨放入电饭煲中煮熟，最后插手点盐调味料拌均匀。

2.炒糖色要用冰糖，插手少量油小火渐渐煸炒，直至其完整熔化成棕红色后再插手排骨翻炒上色;

10.盛入盘中。

质料：排骨海带结姜片冰糖香叶八角料酒胡椒粉油盐