第148章[第4页/共4页]

2、加藕段、豆腐块、丸子，开煮。

2、加藕段、豆腐块、丸子，开煮。

2、加藕段、豆腐块、丸子，开煮。

1、炒锅上油，放葱花爆锅，加高汤烧开。

1、炒锅上油，放葱花爆锅，加高汤烧开。

2、加藕段、豆腐块、丸子，开煮。

藕，豆腐，肉丸子，葱花，高汤，盐

1、炒锅上油，放葱花爆锅，加高汤烧开。

1、炒锅上油，放葱花爆锅，加高汤烧开。

4、最后加盐调味，出锅。我还加了一点点西红柿，和南瓜圆。

2、把莲藕、肉泥、葱姜末、五香粉、酱油、鸡精、盐、淀粉搅拌均匀。

做法

1、炒锅上油，放葱花爆锅，加高汤烧开。

4、最后加盐调味，出锅。我还加了一点点西红柿，和南瓜圆。

藕非论生熟，都有很好的药用代价。生藕可消淤凉血、清烦热、止呕渴之说。熟藕有养胃滋阴、健脾益气的服从，为老幼体虚者抱负的营养佳品。