第20章 生活老偏方，处处帮大忙 (4)[第1页/共3页]

红眼病野菊花（新奇的最好）2两，开水泡5~10分钟，冷却后外用擦洗眼睛10分钟以上，每日2~3次。 P42

摩鼻加洗鼻法的目标就是保持并加强“三剑客”的防备服从：按摩鼻子，首要目标是加强鼻子的血液循环，让气血运转畅达，包管“三剑客”的营养供应。洗鼻的目标是通过用浓度为2%且有杀菌感化的盐水，冲进鼻腔，帮忙免疫细胞杀菌抗敌；同时也可帮忙纤毛尽快把病毒冲刷出来；并且通过洗鼻还给鼻子弥补了水分，包管黏液能充沛分泌。如许一来，防备浅显感冒就是小菜一碟了。

摩鼻和洗鼻这两个别例连络起来利用，为甚么能防备感冒？我们晓得感冒病毒侵入人体，起首冲破的防地就是鼻子，那边有黏液、鼻黏膜上的纤毛以及免疫细胞，作为防备体系的“三剑客”它们阐扬侧重高文用。黏液是鼻涕的首要成分，能像胶水一样粘住病毒；纤毛，就像扫把一样，会不竭地向鼻孔外摆动，把粘住病毒的黏液向鼻孔外扫出去；免疫细胞则能分泌抗体，直接杀灭病毒。说得形象点，病毒一迈进鼻子这道防地，一只脚被黏液粘住转动不得，然后免疫细胞分泌的抗体就冲上来将它们轻松干掉，最后被纤毛扫地出门。

流鼻血紧捏住鼻梁两侧硬骨两侧的凸起处，喝一口冰冻饮料，用力将冰冻饮料瓶紧贴于前额。 P32

皮肤科老偏方症状老偏方索引头皮屑①将一个捣烂的洋葱头用纱布包好，用它揉擦头皮，24小时后用温水洗头，便可止头痒，去除头皮屑。②先将生姜切片，放入锅里煮沸，待水温不烫的时候倒上适当醋，用水洗头。 P2

老年性血虚常喝猪肝汤，或鸡肝汤，烹煮时放胡椒。 P96

附录

眼颓废静坐放松，双眼合闭，两手在胸前做十指对压和握拳伸掌行动，做上几遍；两手手指伸开，互击指根和虎口；两手握拳轮番按压手心；大拇指顺次弹其他四指，反复数遍。 P29

老年斑①维生素E一粒，每日吃一次。②鲜姜片1 0克，用 200 ~300毫升开水浸泡 5 ~10分钟，插手10~15克蜂蜜调匀当水喝，每日一次。 P20

脚气、脚臭生姜2两，食盐1两，加水煮沸，倒入盆里后加适当的陈醋，然后泡脚30分钟，每日一次。 P8

夏天易困易倦怠每日吃一个橘子，或者喝一杯橘子汁，出汗特多时加量。别的，将橘子皮泡茶共同饮用，陈皮泡水饮用亦可。 P73

偏头痛干紫菜半两，鸡蛋2个，煮汤服用，每日1~2次。或常吃海苔（紫菜干）。 P61

哮喘每日用盐水洗鼻起码一次，如果氛围浑浊，还应当加量。 P78

缺铁性血虚①蒲公英30克泡水饮水，每日3次。②三红汤：红枣7枚、红豆50克、花生红衣适当。三味共熬汤，每日1次。 P91

牙疼10克花椒，开水泡约5分钟，再插手50毫升的白酒，待冷却后含漱。还要共同合谷穴按压法。 P26

类风湿性枢纽炎每天喝一杯鲜木瓜榨成的汁，或直接吃木瓜。 P88

消化道溃疡新奇大蒜一只，新奇生辣椒(绿色，尖头）一个，一起捣成泥状。 P85

五官科老偏方症状老偏方索引口臭黄连5克，用约100毫升开水浸泡，加白糖20克，搅匀分两次饮服，早、晚各一次。也可共同白萝卜汁饮用，连服两周以上。 P24

咽喉炎①用棉签蘸浓度较高的盐水，伸到咽喉部位轻点，让盐水浸润发炎的部位，或用浓盐水漱口。②新奇土豆洗净切片，贴在发炎的咽喉部位，再用胶布牢固。等土豆片干了今后再换新奇的。 P65