第19章 生活老偏方，处处帮大忙 (3)[第4页/共4页]

快速解酒法，让你千杯不醉

如果耐久就寝不敷或就寝质量太差，大脑的颓废难以规复，其机能就会遭到严峻影响，聪明人也会变胡涂。很多人神经衰弱就是严峻就寝不敷激发的。

洗鼻是指用盐水来洗。先倒满一杯温热的净水，放一点盐，比例大抵是1：50。等盐溶化后把鼻子凑上去，让两个鼻孔浸泡在水里，然后吸气、呼气，来回冲刷鼻腔。需求重视的是，吸气的时候要重视节制力度，只需悄悄用力，让盐水能泡住鼻孔便能够了，水蒸气会飘进鼻孔更深的处所。

我叫她用蜂蜜冲温开水，让雷先生喝上五六勺就没题目了。第二天早上雷先生给我打来电话表示感激，他说雷夫人昨晚遵循我的体例给他喝了蜂蜜后，过了两三个小时就感觉脑筋完整复苏了，之前他醉酒后第二天必定会头痛，此次喝完蜂蜜后却没有这个症状。我奉告他这个蜂蜜偏方不但能解酒，并且能防备醉酒，若想达到更好的结果，最好还要加上葛花，配成葛花蜂蜜茶。

听他这么一说，我干脆奉告他一个懒体例：摩鼻加洗鼻法。摩鼻，就是按摩鼻子以及鼻周。用食指和拇指先按着鼻梁的上端，以此为起点从上往下揉搓，重视要搓到鼻翼的部位，几次揉搓，到部分发热为止。然后按鼻周，即用两根食指别离压住鼻唇沟，从上往下几次揉搓，到部分发热为止。最后用食指打横，紧挨着鼻孔，从左到右或从右到左几次揉搓，到部分发热为止。需求重视的是，在揉的时候食指必然要紧挨着鼻孔，如许嘴唇和鼻翼都能够揉到，一举两得。别的，如果患者担忧手指会磨损皮肤的话，可把白腊油或婴儿油之类的油性物质涂在手指上，以减少摩擦时的阻力。

实在人参医治表情烦躁、烦闷等精力症状的服从，在古医书里早就有记录，如《神农本草经》里就记录人参能“主补五脏，安精力，定灵魂，止惊慌”。只是人参的补益五脏的服从过分驰名，光芒过于刺眼，袒护了其他服从，让普通人完整忽视了人参还能够“安精力，定灵魂，止惊慌”。

不过，这两个别例只能起帮助感化，因为酒喝进肚子里后只要10%摆布的酒能通过尿或汗排挤，其他90%都是在肝脏里代谢分化。也就是说靠这两个别例，只能起到10%的解酒感化！

周到斯归去后停了安宁药，对峙用以上的偏方医治了一段时候，公然每日早晨都睡得挺好。在专业时候，她常常插手活动，广交朋友，垂垂地走出了失恋的暗影，不喝茶也能睡得着、睡得香了。又过了一段时候，她找到了本身的白马王子，今后她的失眠就完整断根，一去不复返！

周到斯曾有一段时候患上了重度失眠症，常常夜不能眠，或者睡后很轻易醒，醒来后又没法入眠，如此几次让她怠倦不堪。这究竟是甚么启事形成的呢？