四十一 跑步前进[第1页/共3页]

“我极力而为。”

王一哲：“你和他们有冲突？”

王一哲从口袋里摸出几张纸，递到华冲锋面前。“做外卡豪杰――20天速成打算”，第一张纸的表头印着这些黑体字。

不可。答案是否定的。

练习田径古板有趣，一个行动常常要反复上万遍，结果也不必然遂人愿。室外练习风吹日晒、贫乏兴趣也就算了，成绩还不轻易进步，身材还轻易受伤。别的，乌黑的表面、粗糙的皮肤，也轻易给吃瓜大众以严峻误导――干田径的？不过是傻黑粗笨的活计！

“咋了？哥几个自个说话管你屁事？”

第二天上午，老天爷给足面子，朝阳初露峥嵘。八点，华冲锋定时呈现在练习场。

“辛苦一天了，你早点歇息吧，”王一哲有点口是心非，“不过，睡觉之前，你最都雅看这个，做到心中稀有。”

和统统项目一样，只要正在田协注册在案，并且在前一年比赛成绩达到必然的标准，选手才气报名插手分站赛。没有比赛、没有注册，如果没有外卡，专业选手华冲锋也就没有资格插手分站赛。

田径是统统活动之母。

“别胡说，人家但是俺们这里的红人。”

颠末一番还价还价，本着搁置争议、共同开辟的原则，宗方和王一哲达成以下共鸣：上午塑胶跑道下午小红楼；奇数日早晨人体活动学知识课、偶数日早晨文明课，每周六歇息半天。

“给我站住……”

哈哈哈，一阵轰笑。

里手出马就是不一样，气势、行动、流利性、连贯性、团体观感，公然比明天的华冲锋强多了。

上起跑器，起跑、发力、蹬地、摆臂、加快……

“逛逛走，懒得和这帮娘们辩论。”于鹏拉一把麻吉，回身想走。

赤裸裸的挑衅，隔壁几个赛艇队彪悍的大姐怎会听不出来？只见一人用心清了清嗓子，大声说“刚才谁放了个屁，好臭！”。此话一出，中间举重队的、拳击队的都好一阵轰笑，底子不顾及摔角三贱客的玻璃心。

“算上明天，留给我们的时候只要19天了。19天无能啥呀？只够教会你用精确起跑体例去比赛。”王一哲有点信心不敷。

在体育界，产生于人类最原始出产合作的田径项目，永久是当仁不让的老迈。因为田径项目浩繁内容丰富，稳居天下活动会金牌总数的最大户；它的程度凹凸，也是一个国度或地区团体活动程度的标记。而对于小我而言，平常糊口中几次呈现的跑、跳、投、跨等活动，也是衡量一小我根基活动才气的标尺。

“就他那熊样还练甚么短跑？别在这里丢人现眼了！”

“做外卡豪杰”的第一课：科学公道的起跑。然后，没了。整整七张纸，满是教华冲锋如何把握起跑技术。练习打算图文并茂，用了大量图例和数据分化起跑行动，文章最后说，为了增加体内碱储备量，应当多吃些蔬菜、生果之类的碱性食品。

气温不算高，但三贱客的心气很高火力很旺，于鹏和宝音光着膀子围上来，还不怀美意地夸耀各自的疙瘩肉。

你挨个测量过了？我读书少，你最好不要骗我。

植物学？营养学？好高深的东西！

筹办考状元？弄这么多笔墨上的东西有效吗？再说，只要少吃猪肉等高脂肪高热量的食品，吃哪种东西不可啊？

“说谁呢？嘴巴给我放洁净点！”

麻吉怒了：“干啥？找不安闲不是？”

发财的快肌纤维、对称的膝盖、奇异的阿基果，再加上超高的态度和热忱，使得牙美卡成为现当代界短跑比赛的头号强国。