第七十章 4X100接力赛准备[第1页/共2页]

孟飞挠挠头，难堪的笑道：“我起跑不是很好，老是担忧起跑太慢会被你撞上，下一次我重视点。”

传接棒技术普通有“上挑式”和“下压式”两种。

接力赛是田径比赛中独一的团队项目，也是各个黉舍短跑综合气力比拼最直接的表现。

对于不熟谙这类体例的运动员来讲，接棒时接棒人的手臂轻易严峻和不天然，需求几次练习方能适应。

开初戴金和王维涛针对一三四棒的人选停止过几次争论，戴金以为孟飞的200米上风太较着，弯道技术是四人中最好的，数据能够申明这一点。

王维涛则执意要孟飞跑第四棒，这是接力赛最关头且最能表现成绩的一棒，需求气力最强自傲心最强乃至能够超凡阐扬的人才气胜任。

戴金和副校长郭振君则带着其他队员们三三两两围在跑道两侧，给上午有比赛的云都中学选们加油助势。

“王锻练，孟飞毕竟和我们练习接力练习比较少，方华和他交代棒共同不默契也是能够了解的，多练习几次就好了。”肖壮走过来给孟飞他们说好话，毕竟到下午接力赛开端另有一大段时候来磨合练习。

长处凸起但是缺点也很较着，接棒人接棒后，手已握在接力棒的中部品级三棒传给第四棒时，只能握住棒的前部，轻易形成掉棒和影响持棒快跑。

“好，我现在尝尝下压式接棒的结果如何。”孟飞晓得现在接力不镇静大部分题目出在他身上，王维涛一指出题目当即就去实际。

当然因为共同不默契导致交代棒时撞一起，或者交代棒时手抖及交代位置不对等环境丧失的时候也是没法设想的，这些丧失的时候想在合作狠恶的短跑赛场弥补返来是非常非常难的。

第一棒，肖壮，上风反应快起跑好，弯道技术好，对发令枪声敏感。

王维涛也明白要在这么短时候让他们四个共同的很默契，压根就不成能，他不过就想让步队尽能够的做到交代棒流利点然后减少一些失误罢了。

孟飞他们全部上午没有比赛，王维涛带着接力赛队在歇息区前面的一处空位上练习交代棒。

接力赛是田径活动的个人项目，以队为单位，每队4人。

这是王维涛的短跑理念，只要充满豪情充满嗜血斗志的头狼才气带领步队走向胜利，明天孟飞顶住压力已经证了然本身，也咀嚼到了夺冠的胜利果实。

王维涛感觉全部云都中学没有一小我比孟飞更合适跑第四棒，他信赖即便前面三棒掉队了，孟飞仍然能够力挽狂澜，带给大师欣喜的。

昨晚吃过晚餐回到旅店后，王维涛就调集统统人到他的房间开会，宣布男人女子接力赛步队的人选。

上午停止的都是中短跑的比赛，下午停止的是男人/女子初高中组4X100米接力赛。

“孟飞你提早跑太多了，我还没追上给你递接力棒，你就出了接力区。”胡方华有点无语的说道，这已经是孟飞第5次在别人还没到就跑出了接力区。

总之要跑好接力赛，需求考虑的身分很多，而练习接力赛远比练习伶仃的项目要累的多。

“孟飞一会儿你把接棒体例从‘上挑式’改成‘下压式’，我看着你接接力棒就别扭，哪有接到接力棒后还用别的一只手去调剂的，速率丧失太大了。”王维涛给孟飞指出传接棒的题目。

第二棒，胡名誉，四人中相对弱些，应用接力区让他少跑间隔。

能进入4X100米的决赛步队，只要掉棒了，根基上就宣布了失利。

宿世的孟飞看过很多次顶级接力赛步队因为掉棒，最后直接放弃了比赛，如美国、牙买加、英国等不管是小我气力还是步队综合气力顶尖的步队。