第十六章 师傅不是那么好当滴[第2页/共2页]

“修习漂渺剑法心法篇的时候，必须盘膝而坐，手心朝上平放于双膝，两眼平视火线，继而放松，渐渐闭上双眼，满身从上至下顺次放松，做到心无邪念，气定神闲。舌头轻抵上腭，嘴唇微张，以两长三短的特别吸气体例吸气，引气入体，神觉内收，将吸入的氛围运至丹田，闭气调息数秒钟，再由丹田处运转，经五脏、胸腹、喉头呼出，呼气时得提住肛门，不得泄气，此乃一个小循环，而十个小循环为一个周天。”

小浩小兰忙站直身子，连声包管必然当真学习，然后当真的听着沈玉的讲授。

“娘，我们不能奉告任何人，那我们不是就不能在外人面前利用武功了吗？”小浩固然点头承诺，但还是不解的问道。

第二天一大早，沈玉在厨房正筹办做早餐，小浩小兰就来到了厨房，催促着要学武功。沈玉只好加快速率，煮了一锅面条。等好不轻易吃完早餐，还没有清算好空碗，小兰又吵吵了起来，沈玉没法，只好将碗放在一边，来到院子里，当起了徒弟，教两个小家伙学内功心法。

现在，她是百口人的武功教诲徒弟，她得从速将漂渺剑法统统招式学会，不然，到时候王安和小浩小兰问起她为甚么只会三招的时候，那不是很丢人，很难堪吗？她但是对王安说了大话，在梦中就已经学会了漂渺剑法的。

沈玉见小浩小兰不一会儿就已入定，而王安也在屋内入定修炼，沈玉感觉此时是大好机会，忙走进厨房，走到角落闪身进入了玉镯空间。

“娘起首要说在前头的是，我们家会武功的事情不能对任何人说，包含爷爷和奶奶，叔叔婶婶他们，你们晓得了吗?”沈玉一脸慎重的说道。

小浩小兰同时面色一红，便盘膝做好，当真的开端修习起内功心法来。