第六十四章：极限训练[第2页/共2页]

还是太急了啊，欲速则不达，沈翊心中有些悔怨，不该如此焦急。

他有一种极其火急的感受，本身身为体系的尝试体，必必要具有强大的体格，才气应对今后体系中呈现的变故，并且体系终归是外物，依着他的第六感来看，总有一天这道超凡者体系会呈现严峻变故。

他双手握住五十公斤的重力东西，抗在肩膀上以后，开端不竭的深蹲，庞大的力量压在身上，开初没有感遭到压力，但是做完一组深蹲以后，感受腿部颤抖不已，浑身大汗淋漓，好似要虚脱了普通。

自从前次在假造天下克服一秀今后，他就深深的爱上了这类拳拳到肉的畅快感，颠末千锤百炼达到的强大力量。

“没有，以我目前体质没法支撑完成全部行动，强撑只会让血液崩裂而亡。”一秀摇了点头，随即又不解问道：“找我有甚么事情，我记得我们的临时团队已经闭幕了。”

靠，沈翊无语了，这类完美的评级这辈子都别想达成了，他这十道根本练习只完成一组，就已经用了靠近十个小时，并且累的都要脱水了，本身要练到猴年马月才气够达成完美评级……

他另有着体系的外挂，天然不需求担忧高强度根本练习的伤害。

“没啥大事，就是感受你之前制定的练习打算挺有结果，对我体质晋升帮忙很大。”沈翊笑着看着他。

“我在十倍重力，三倍压力下完成一套根本练习。”一秀衰弱的回道。

因为吕伯佘第三司的溃败，他们二人的临时团队也临时闭幕了，按照事前商定，只要危急临时消弭，团队存在的意义就不大了。

昔日一秀给他的感受是浑身充满爆炸的力量以及充分的生命力，他到是非常猎奇，甚么样的练习竟然有如此庞大的精力耗损。

不过沈翊做完一组杠铃深蹲以后并没有歇着，而是遵循体系的计划练习其他项目。

沈翊从未见他像本日这般衰弱，仿佛是大病未愈普通，猎奇的问道：“你这到底是甚么练习，竟然能够把你折磨成如许？”

滴，本日练习打算顺利完成，用时九小时四十八分钟，评级：极差！

沈翊趴在地上不竭挣扎，死力忍耐这股揪心的剧痛，他终究明白了一秀的话，为甚么说他本身停止这类练习会有伤害。

第二天，沈翊把欠的十八万医药费全数转给了白羽衣，以厥后到了一秀的搏击馆内。

“你的意义我明白，但是我可没偶然候再去帮你制作练习打算，很耗操心力。”一秀回道。

“我可没时候，不说了，我先去练习了。”一秀转头重新走近重力室。