第六十四章：极限训练[第1页/共2页]

实在是太累了，沈翊衰弱的直接倒在地上，手指不竭传来颤抖的感受，浑身一丝力量都没有，躺了一会终究感遭到一股狠恶的肌肉酸痛，这是高强度的活动以后才会呈现的症状，他此时恶心的想吐，心脏的跃动缓慢加快，同时也传来一股分裂的剧痛。

还没等沈翊答复，一秀持续说道：“你不懂，如果只是浅显的练习如何练都不会有题目，但是我这里都是一些重型练习东西，一不谨慎就会练废了……”

还是太急了啊，欲速则不达，沈翊心中有些悔怨，不该如此焦急。

“我可没时候，不说了，我先去练习了。”一秀转头重新走近重力室。

“如何？有题目吗？”

讲不清楚预感来源，只是仰仗着心底最为本能的差遣。

沈翊楞道：“都完成了？”

沈翊趴在地上不竭挣扎，死力忍耐这股揪心的剧痛，他终究明白了一秀的话，为甚么说他本身停止这类练习会有伤害。

过了一会，体系的分解音反应而来：滴，力量，速率练习体例搜刮胜利，总计一万八千六百八十一种，尝试体体质扫描中……

沈翊赶紧笑着点头：“不消这么费事，我只需求借用你的练习东西便能够了，我本身练。”

“有题目。”

“没有，以我目前体质没法支撑完成全部行动，强撑只会让血液崩裂而亡。”一秀摇了点头，随即又不解问道：“找我有甚么事情，我记得我们的临时团队已经闭幕了。”

过了一会，一秀浑身衰弱的翻开了门，沈翊愣了一下：“如何，这么蕉萃？”

“0824，完美评级的达成标准是甚么？”沈翊问了一句。

他有一种极其火急的感受，本身身为体系的尝试体，必必要具有强大的体格，才气应对今后体系中呈现的变故，并且体系终归是外物，依着他的第六感来看，总有一天这道超凡者体系会呈现严峻变故。

团队闭幕，沈翊为期半月的妖怪练习也告一段落，颠末此次体系的磨炼，沈翊发明身材不管是力量速率还是体质都有长足的长进，此中一部分是因为异能品级晋升所带来的，剩下的就是因为这段时候不眠不休练习的结果了。

滴，两小时内，十道练习项目各完成二十四组！

第二天，沈翊把欠的十八万医药费全数转给了白羽衣，以厥后到了一秀的搏击馆内。

“方才完成一组练习，有点累。”一秀摇了点头，领着沈翊走近了搏击馆。

沈翊从未见他像本日这般衰弱，仿佛是大病未愈普通，猎奇的问道：“你这到底是甚么练习，竟然能够把你折磨成如许？”

“没啥大事，就是感受你之前制定的练习打算挺有结果，对我体质晋升帮忙很大。”沈翊笑着看着他。

他双手握住五十公斤的重力东西，抗在肩膀上以后，开端不竭的深蹲，庞大的力量压在身上，开初没有感遭到压力，但是做完一组深蹲以后，感受腿部颤抖不已，浑身大汗淋漓，好似要虚脱了普通。

这也太变态了吧，沈翊喃喃的想到，单单只是一组的根本练习就已经累成如许，真不晓得一秀是如何对峙下来的。

时候缓缓流逝，不知不觉已经畴昔了十个小时，搏击馆外的天气也已经暗了下来，就在这时，体系分解音再次响起。

糟糕，沈翊暗叫一声，第一次颠末这么大强度的练习，仿佛心脏呈现了一丝分裂。

至于吕伯佘和他的灰格子构造，只怕是临时没有精力放在他的身上了，此次让吕伯佘的第三司折了十几人，不管是吕伯佘还是灰格子构造都不会善罢甘休，他日卷土重来，本身又何来自保的力量？