20.美丽大师的超胖客户（3）[第2页/共3页]

宋山竹低头, 看到本身身上的肉，另有身上XXXL的男士T恤和男士大裤衩，以及脚上的男士拖鞋。

宋山竹不美意义报名小孩子学习泅水的那种泅水班，只好又找了一个私家锻练，直接刷的宋莎莎妈妈给她的副卡，在宋山竹眼里，又是一笔不小的用度，但宋莎莎的妈妈连问也没问一句，宋山竹也不晓得她有没有看到这笔消耗记录。

没体例，大码女装也已经满足不了宋山竹了，她只能去买大码男装，因为脚上的肉太多，活动鞋穿戴也太挤，只好穿宽松的拖鞋。

宋山竹在章若曼劈面的椅子上坐下, 然后发明本身将椅子坐满了。

“如果只是为了安康减肥，大可不必然下这么严苛的目标。”

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章若曼问道，“宋蜜斯无妨略微将目标放低一点？”

宋山竹将体检成果的票据叠好，不敢多看，谨慎翼翼地放在包里，拿去给章若曼看。章若曼目光缓慢地扫过，立即皱紧了眉头。

对于普通的女孩子，想要减肥到一百斤非常普通，但是对于现在两百斤的宋山竹，她能够先减肥到一百五十斤，对她的身材就已经有很多好处了。

除了节制饮食，宋山竹还需求每天活动，但因为她过大的体重基数，绝大部分的活动她都是没体例做的，枢纽会受不了。

宋山竹畴前常常会因为本身长相平平、才气平平、家里还穷而烦恼，但只进入这个任务两天，她就感觉本身实在已经具有了最大的幸运――她有安康的身材！

正值夏天，章若曼身上穿戴一条简朴休闲的棉麻连衣裙，但衣服的剪裁让人一眼就能看出代价不菲，乃至很能够不是从阛阓里买的，而是专门为章若曼量身定做的。

江江说道，“只要副角不死，D级5000块钱的辛苦费会给你的。如果副角半途灭亡的话，酬谢按完成任务的天数计算，一天500块钱，早死少赢利，晚死多赚点。”

泅水课的第一天，宋山竹和泅水锻练约在泅水馆的浅水区的西南角见面。

宋山竹下认识地屏住呼吸，心中想到, 不愧是女配角啊……

都是她不爱吃的生果。

“让我们共同尽力，实现共同的目标。”

看看本身，再看看劈面鲜敞亮丽如明星普通的章若曼，宋山竹恨不得找个地缝钻出来，连开口和章若曼说话的勇气都没有。

章若曼看向宋山竹，“我再重新确认一遍，你的目标是一百斤，对吗？”

穿着休闲, 章若曼的妆容和发型却非常精美, 宋山竹重视到, 章若曼的脸型不是最易出美人的瓜子脸, 乃至也不是鹅蛋脸, 她的脸型有点方, 下巴有点宽，但配上明艳大气的五官，反倒让人感觉如许更好。

宋山竹放眼望去，食谱上满满的都是芹菜、冬瓜、竹笋、木耳、胡萝卜、苦瓜……偶尔能瞥见蛋白、鸡胸肉和鱼肉……至于做法，全都是清蒸、白灼……

章若曼点头，“好的，那么叨教宋蜜斯想要变瘦的启事是甚么呢？”

宋山竹还是难以面对如许的本身。

章若曼将苦瓜从菜谱上划去，替代成其他宋山竹也一点都不爱吃的蔬菜，然后说道，“实在是饿的话，能够加餐。”

终究还是乞助了章若曼，让章若曼先容了一个裁缝，专门为宋山竹订做了一套泳衣。上身半袖、下身五分裤，将胳膊和腿都遮住了一半。可惜泳衣再如何遮挡，下水后也是贴身的，宋山竹身上每一个褶子，都能看得一清二楚。