第31章 在冰面上挥洒汗水[第2页/共2页]

落地翻开，一次完美的后外点冰，乔羽还是鼓了鼓掌，不得不说王合光的演示确切和教科书一样标准。

王合光整小我骑在乔羽的身上，牢固住他的上身，左手擒住乔羽的手臂，右手拿着滚轮在乔羽的肱二头肌上用力的滚。

“把loop跳练熟以后，便能够练习后外点冰跳了，对了，考考你，后外点冰的英语叫甚么？”

事理乔羽也明白，但就是很疼啊。

王合光滑向乔羽，“不要在乎胜利率，最首要的把姿式做标准了，坏风俗一旦养成是很难改的，而好的风俗能够让你受益毕生。”

王合光双手叉腰，滑向乔羽，“你来一次。”

王合光滑过来，对乔羽说道：“如果我是裁判，那么你刚才的行动扣分点还是很多的，起首是空中行动很散，我常常比方好的空中行动就像一支铅笔在自传，而差的空中行动就像是一根胡萝卜。”

乔羽颤颤巍巍说道：“王哥，我如许练习完以后会不会明天两条胳膊就废了。”

乔羽开端滑行，王合光在一旁看着，乔羽的滑行速率很快，此次也没甚么筹办行动，直接就开端跳了，王合光首要看几个关头点，第一是右脚外侧起跳，这是重中之重，这如果错了，那前面就不需求看了。

“你恨我也没用，我替你数，104，持续。”

“101，102，103……王合光我恨你。”

乔羽微微一笑，话糙理不糙，这比方很形象，王合光持续说道：“你应当学过力学，打仗面积越小，风阻就越小，转速就会越快。”

“对，加了个toe，脚指头的意义，而点冰跳和结环跳的辨别就在于点冰的那一下。”

乔羽不想把妖怪练习的事情奉告爸爸妈妈，以免他们担忧，被王合光喂了几口，乔羽本身也感觉挺不美意义的，因而笑着说：“王哥，你放下，我还是本身来吧。”

说完以后，王合光还是亲身树模一遍，他开端在冰面上滑行，在筹办起跳之前开端背过身去，然后用滑行脚，也就是右脚的外刃起跳，与此同时左脚的刀尖在冰面上一磕。

沈兰微微一笑，她晓得儿子冒死，很多事情不说也晓得。

“王哥，我到底做错甚么了啊，求放过，告饶命啊。”

乔羽双手支撑在地板上，每做一次俯卧撑，双手都像是得了疟疾，在不断的颤抖，而额头上的汗水就像是坏了的水龙头，止不住的往下贱。

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“按摩？公费的吗？”乔羽问。

因而乔羽向来没有放松练习，乃至比宿世更加刻苦，为的就是有不一样的人生。

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