第十一章 安排[第1页/共2页]

以是向坤先是对各个肌群都停止了一番濒近极限重量的力量练习，然后才针对的左臂停止弯举等单臂练习。

如果不是担忧一向待在健身房，显得过分奇特，被人重视的话，向坤乃至中午都不筹算分开，直接会待到早晨健身房关门。

到了凌晨一点多，向坤伸了个懒腰，看了看屋外的夜色，走出了本身的租屋。

女孩回道：“应当没有，如何了？”

事情日的上班时候，又是上午，健身房天然没有甚么人，连锻练都还没上班。

九点多，向坤出门，前去健身房。

因而向坤问了下她去哪边比较便利，让她选了家她比较熟谙的店。

体内能量的转化，能够和夜晚的某些身分有关，能够是温度，能够是月光，能够是潮汐力，能够是压强的窜改等等。

一对正抱着靠在露台边上卿卿我我的小情侣，被排闼上来的向坤吓了一跳，不过借门内过道的灯光，看清他的模样后，却也没有惶恐，只是对他点了点头，算是打过号召。

但当太阳升起后，他能够较着感遭到，这类规复的才气，在快速的降落，疲累今后，起码要等个7、八分钟才气规复。

中午他跟本身那套屋子的租客联络了一下，因为半年的租约这个月就到期了，便奉告租客他筹办把屋子收回自住，不筹办租了，以是不会续签。当然，因为明天已经是19号，以是奉告租客，鄙人个月15号前找到屋子搬走都行，不算房租。

并且他很肯定，这并不是精力和身材上颓废的堆集，而是和天亮有着直接的干系。

但向坤不一样，他的规复力远超凡人，哪怕白日不如早晨，也仍然能让他在高负荷大重量的练习后，通太长久歇息就规复状况，持续练习。

比拟起之前各种徒手力量练习，早晨的这两样练习，实在也并不轻松。

向坤翻开文档，记下了一句话：

如果是下午的话，便能够不消用饭了，在咖啡店或其他饮料店见面就行。用饭的时候如果一方完整不吃东西的话，过分奇特，也轻易影响对方。喝饮料就不一样了，意味性地沾一点，乃至完整不如何喝，也不会太显眼。

并且他现在临时不消去上班，也不消考虑通勤时候了。

两次饮血后，他不但力量、体力都变得强了很多，因为更轻易保持重视力、精力更加畅旺，以是影象力、思惟反应速率也都有了很大的晋升。

没想到，这么晚了，露台上竟然另有人。

在女孩把一家咖啡厅的名字和位置发过来后，两人也没有持续闲谈，明显非论哪一方，都没有太主动的心机。

向坤一小我开端停止练习，凡是来讲，普通健身增肌、练力量，根基都是一天练一到两个大肌群，比现在天练胸肌和三头肌、明天练背部和肩膀、后天练臀腿和二头、小臂之类，四到五天练一个循环，因为每天的体力有限，并且肌肉停止超量规复也需求时候。

固然对向坤而言，如许一来每个月在住房上的本钱要多了一倍多，但这几天他已经认识到，以他现在的环境，持续住在那空间狭小逼仄，又出入很轻易碰到其别人的租房，确切已经不太合适。

向坤：“如果不介怀的话，把见面放到明天下午如何？”

以后，向坤每天的记录文档，增加了各个时段的温度，以及每天日出的时候。

……

之前他就一向感觉，每到太阳下山后，本身的身材状况会比白日时更好，不过一向没有想明白，启事是甚么。

租客那边也没甚么贰言，归正那边四周的屋子不算难找，他们本来实在也有在物色更大的屋子。