第62章[第3页/共3页]

金糕做法指导

桂花鱼条

陈皮牛肉是一道汉族传统名菜，属于川菜。光彩红亮，质地酥软，麻辣回甜，陈皮味香。在汉族名菜中，陈皮牛肉深受门客的赞美。采取中药陈皮和牛肉搭配，并加以各种佐料做成的一道菜。该菜具有止咳化痰、生津开胃、顺气消食等服从，还能够医治维生素c贫乏症。在许很多多的名菜中，用佐料最着名的也要数川菜的“陈皮牛肉”。

3、上桌随带甜面酱、椒盐碟。

制作的质料用本地质地纯粹，光彩透明的糯米，在水里浸泡3、四个小时，用旺火蒸熟，倒入石臼里，两人用木制的杵头，一上一下轮番舂打，将米饭打成糊团，然后趁热双掌托起用力一掷，整臼的糍粑便完整的置于事前筹办好的簸箕里，四周等候捏糍粑的人，双手蘸些油料，将糍粑分红3、四个小糍团，再把小糍团搓成蘑菇状，从拇指与食指缝间挤出乒乓球大小的糍团，甩到放黄豆粉、花生粉、芝麻、食糖等调料的盆子里，不竭转动，当洁白的糍团沾满了粉料后，一粒粒糍粑色彩变成淡黄，软韧适中，苦涩适口。如果没有顿时食用，则不消沾上粉料，而是整齐地摆放开来，渐渐风干。

营养代价