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《[排球]非黑即白》 1/1
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第14章 俱乐部的训练和两个人的晚餐[第3页/共3页]

跟迹部打了声号召就背着书包分开了,身为网球部部长的迹部景吾抚了抚泪痣,看着榊原司萧洒走掉的身影冷哼了一声。

俱乐部实在有些杂,做甚么范例活动的都有,但是地区是分别开来的。在这里练习的大部分人都是来做根本练习的,榊原司刷了卡上了二楼进了练习室。

“啊……”榊原司想了一下,“莎翁的诗歌啊。啧,”然后对迹部看的书表达了观点,“你竟然喜好看这类范例的书。”诗歌甚么的他向来都赏识不来。

榊原司后知后觉的反应过来身上的外套是迹部的:“你如何在这?”他不晓得本身睡了多久,也不晓得迹部景吾在这边等了他多久。

国中时为了不影响本身普通的发育,榊原司在力量负荷上面找了专门的锻练和大夫做了详细的打算,之前近一个月的练习中他做了全面的查抄后,已经能够慢慢去增加负重到目前能够承担的最大力量的负荷了。

“啊迹部。”有些沙哑的声音让坐在歇息椅上看书的迹部看了过来。

最后还是照着迹部的口味挑选了迹部常常去的西餐厅,门口的酒保看到迹部家的车牌就晓得了来的人是谁了。酒保拉开加长轿车的车门,向迹部景吾问了声好后领着两人去了迹部的私家包间。

迹部愣了一下,随即反应过来:“左撇子?”

小仓看着如许的榊原司笑意更深了,把榊原司的水放在他手边,趁便又糊了三条毛巾在榊原司的身上:“原司君的负重又增加了吧?记得去病院查抄一下,不要过量负重伤害到身材了,那么我就先走了。”

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榊原司头发有些乱,后脑勺另有一点翘,迹部看着如许的榊原司忍不住暴露笑:“先去洗一下吧,本大爷在这里等你。”

力量、速率、弹跳力、耐力、矫捷性、柔韧性。从小时候就开端决计培养的六项体能在国中时就闪现出来了好处,榊原司的六项数值要比同龄人高出很多。

迹部景吾在将榊原司送回榊家后,两小我在车上又会商起关于跟立海大停止练习赛的事情,获得了迹部帮手的承诺后,榊原司对劲的下了车。

“迹部晚安,明天见。”榊原司挥了挥手,关上了车门。

榊原司扑畴昔单手将球救起,承认了本身的弊端:“恩,刚才又无认识的做了小行动。”

迹部顺着榊原司的力道往外走,被榊原司的行动实在是吓了一跳,向来没有人敢这么对他,迹部抬手抚了抚泪痣。

榊原司撇撇嘴从地上爬起来,把迹部的队服外套搭在拉着球网的球线上:“队服我拿回家洗了还你。”

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小仓在接办榊原司的练习以后就发明他的小行动很多,平时的比赛能够没甚么,但在职业球员的眼里就很轻易被抓住然后被看破,这是作为一个二传手最致命的缺点。在球场上如果你的传球方向被看破,就意味着对方有效拦网的概率会晋升很高。

做完了十组的腰腹和背肌练习后,榊原司拿起中间歇息椅上搭着的毛巾擦了擦脖子上的汗,汗水要流不流的蛰着他有些痒。喝了口水后,榊原司持续停止了下一组的练习。

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