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弥补能量
帐篷
如果没有盐如何办?位于海岸边或海上时可从海水中获得充沛的盐分――一品脱海水里含约莫15毫克的盐。但千万不能直接饮用海水,应先用淡水将它们很好稀释。蒸发海水时能够获得盐块结晶。
收音机
拍照机
缺盐的首要症状是肌肉痉挛、头晕目炫、恶心和易于怠倦乏力。补盐体例可以是一品脱水加一小撮盐溶解后饮下。盐片需捣碎后加适当水溶解。不要整片吞服――如许会导致胃部难受,也有损肾脏。
程制定好食品照顾打算,这些食品不但要能充饥,还要供应田野活动所必须的热量,因在田野随时能够会产生很多意想不到的环境,以防万一,备用食品是必不成少的。题图中所示的90紧缩干粮,由面粉、白沙糖、精炼油、葡萄糖粉、奶粉、精盐、人参皂甙等质料制成,净重250g,可供应5248KJ的热量。
生火东西
在田野,帐篷的首要服从是防风、御寒、制止虫豸及小植物滋扰,包管利用者能够获得杰出充分的就寝,对保持利用者的体力起着相称首要的感化,田野帐篷常见的有“人”字型。圆顶型等多种格式,利用者应按所要前去地区的季候和蔼候等环境挑选合用的范例,并要在解缆前学会如何搭建。图中是一顶圆顶型双层双人帐篷,防风、防潮、防蚊,四时合用。
无穷风景在险峰,跟着拍照技术的提高,大师都但愿把田野探险的过程拍成照片或DV(数字化视频)录象,以便今后火朋友们共享这段夸姣光阴,出行前应确认拍照机或寻象电机力充沛,菲林和寻象带有备份。图中的拍照机只要一盒烟大小,采取镁合金制造,28mm广角镜头,有主动暴光、光圈优先暴光两种暴光体例,暴光度±2档可调,取景器还可显现快门速率等质料。
睡袋及防潮垫
1、水:生命离不开水。统统生物都依靠于水,统统的生物也都含有水。没有食品,正凡人均匀能活三周,但没有水三天也活不了。正凡人均匀每天耗水2-3升。呼吸、事情强度加大、气温降低和出汗等都会促令人体落空水分。必须不竭弥补水分以保持普通水分均衡。以是水需求优先考虑。活动的水源是最抱负的。
技术要点编辑
田野保存
田野保存
备用食品
在田野,生火的体例有很多,比如把望远镜的凸透镜卸下,在阳光亮媚的郊野,能够用它等闲地扑灭报纸,田野用的生火东西首要还是洋火或打火机,题图中所示的洋火别离为田野防风洋火和田野防水洋火,此中防风洋火在利用时应捏住洋火的木杆部分,以免烧伤手指,田野出行,防风打火机以其布局简朴、机能可靠的特性也深受里手们爱好。
保持体液均衡:为了使水分耗损最低程度,能够采纳以下办法:a多歇息,少活动。b不要抽烟。c呆在阴凉场合。如果找不到,可搭一凉棚。d不要躺在热腾腾的地上。e不要进食或尽能够少进食。如果身材得不到水分,体液会从关键器官转移以便消化食品,这会加快脱水。脂肪很难消化,需求大量水分。f不要喝酒,那样会使器官耗损大量水分。g不要说话――不要用嘴呼吸。
在田野,小小的收音机能够是你体味身后文明天下相干信息的独一渠道,消息和气候都应当是你所体贴的内容,半夜的帐篷内,收音机里传出的歌声,或许会令你毕生难忘,图中的这台收音机具有AM/FM两个波段,能够电脑主动寻台,除耳机外还带有外响喇叭。耳机连线也是软的鞭状天线,在田野特别合用。