第十六章 减肥药膳[第2页/共2页]

“你还吃？明天不是还嚷着要减肥吗？”楚媛媛说道。

“友情价。”林易笑道。这个代价的确是实足的友情价，别说两碗面了，就是这个减肥粥，所耗损的时候、质料，都比平时卖一份饭的本钱高了，如果放在中午岑岭期，就是每人给二十块，林易也不肯意做――太迟误事儿了。

“不管了，太好吃了，吃饱再减肥！”方佳怡叫道。

“你想干甚么？”楚媛媛感遭到了方佳怡不善的目光，仓猝护住饭碗，说道。

方佳怡和楚媛媛都属于那种长条身形，固然方佳怡的面庞略微圆润一点，实在也不胖，这段时候一向都是一顿只吃一小份饭的，明天倒是第一次嚷着要吃第二份，看来中华切面的味道相称作功，起码比墙上那些食谱的味道更好一点。

林易微微一笑，却并不解释。胡萝卜丝制作的讲究太多了，起首是胡萝卜的种类，有些胡萝卜只合适炖汤，生调的话味道会很冲，别的切丝必然要细，并且按照切丝的粗细来肯定腌制时候的是非，腌制时候太长的话，胡萝卜会软哒哒的没了清脆味道，时候太短的话又难以入味，难以消灭胡萝卜的怪味……

林易选了一节铁棍山药，去皮切丁，配上几颗大枣，一小把粳米，放进沙锅里煮起来，一边又拿了半根胡萝卜，也不消擦丝板，直接秀了一把刀功，切出来的胡萝卜丝倒是邃密如发，又根根均匀，比擦丝板的结果还要好。

“味道如何样？很好吃？”方佳怡看着楚媛媛的神采，猜疑的拿起勺子，尝了一小口，顿时眼睛一亮，嚷道，“味道不错啊，甜甜的，黏黏的，滑滑的……”

比拟来讲楚媛媛的吃相就文雅多了，用筷子跳起一根面条，再放回碗里折叠两下，再次夹起来就是小小的一团，刚好一口吃下去，连唇膏都没如何粉碎。

减肥药膳实在有很多种，并且还能够针对食用者的肥胖启事停止调剂搭配。方佳怡和楚媛媛的身材实在并不胖，倒也不消决计减肥，只用配置一些增益体质，又可制止脂肪堆积的药膳就行了。

方佳怡气鼓鼓的丢下筷子，又一副欲求不满的目光望向林易。

“啊，为甚么只做这么一点啊？我还想吃如何办……”方佳怡嚷着，目光却盯向了楚媛媛的饭碗，楚媛媛吃的慢，内里另有半碗面呢……

“媛媛，你不是也说要减肥吗？剩下的我帮你处理了好不好？你看姐妹多够意义啊，哈哈……”方佳怡说着，就想把筷子伸畴昔。