第五十四章 嗑药练武（求推荐，求收藏！）[第1页/共2页]

对于林帆的自发性，林峰还是非常放心的，不过该重视的处所，他还是需求好好警告一番才行：“另有女色方面，这段时候也少碰，不然练武结果会大打扣头。”

这时林峰俄然叫住林帆，从怀中取出一个小瓶子来：“哦，对了，这个是给你分派的强身丸，你先吃上一颗，等会练武的结果会更好。”

说到武学机密，林峰侃侃而谈的说道：“武学的主旨，就是外练筋骨皮内练一口气，外练精骨皮你已经懂了，但是内练一口气你晓得是甚么吗？”

听了林峰的话语，林帆从速收敛心神，持续开端练习三体桩。

林帆希奇的接过瓶子，取出内里的药丸看了看，色彩黑漆漆的，另有较着的苦味，每一颗都非常小，只要五毫米不到的直径，看起来就像是一颗颗袖珍的小丸子一样。

“剩下的挑选，根基上就要因人而异了，比如说一个两米多的大汉，他天然更加合适熊形，而不是要求活络轻巧的猴形。练习熊形天然事半功倍，如果强行练习猴形，反而会不得其门而入。”

林峰耐烦的给林帆讲授到：“内练一口气，练的就是气血之力，人体接收营养，转化成为人体精气，这些人体精气运转满身，就是气血之力。人类通过气血之力保持身材生长，以及各种活动耗损所需。一小我死了，就说他没气了，说的就是这个东西。没有气血之力滋养，身材就会落空活性，然后变得又冷又僵，跟石甲等死物没有甚么两样。”PS：新书还是幼苗一枚，需求大师的谨慎庇护，但愿大师能够多多支撑，高抬贵手，保藏、保举票多多益善！

“哦！”林帆灵巧的点了点头，然后直接就水服下药丸，很快就感遭到一股热气，从体内伸展至四肢百骸。

之前林帆一共站了四组，每组非常钟，然后每次还得歇息五分钟，成果还是很快就对峙不住了。

说着林峰拍了拍林帆的小腿，表示他起来接着练，按摩已经结束，气血已经完整镇静，小腿已经没有那么酸痛，歇息时候也已经到了，是该持续停止熬炼了。

林峰再一次没好气的拍了拍林帆的脑袋：“药效都起来了，还不从速持续练习，你等着药效挥发洁净呢！”

林峰没好气的拍了一下林帆的脑袋：“傻叉，练武对于营养要求非常高，就你平常用饭摄取到的那些营养，如何能够满足日趋加强的练武所需。现在你已经开端练习三体桩了，已经算是入了练武之门了，天然需求多多弥补元气。”

林峰举了一个例子：“比如说猿型，就是最合适人体修炼的，根基上练武之人都会挑选猿型停止修炼。毕竟人类都是由古猿退化而来的，两边的共同点和婚配度也是最高的。”

“呵呵呵！”林帆不由自主的笑出声来：“没想到教员这么诙谐。”

林峰笑骂一声：“那是当然了，教员我也是晓得与时俱进的好吧，你真觉得我是那种不知变通的老古玩啊！”

接着林峰给林帆先容道：“健身丸，利用多种对人体无益的贵重药材炼制而成，能够补气益血，对于练武初学者，结果特别较着，是武者练武的帮助手腕，耐久服用结果更佳。”

听到林帆的话语，林峰不由耐烦的解释道：“这个还不简朴，练武需求耗损营养，而人体之精更是精华当中的精华，包含着大量的营养。一点人体精华，相称于十倍的人体精血，而人体精血又相称于一百倍的血液的稀释，此中所包含着的营养，可想而知。”

林帆了然的点了点头：“本来如此，练武的门道本来这么多，我本来还希奇呢，那么多的医药费都花在那里了，敢情练武到处都需求嗑药啊！这让浅显人如何能够入了门！”