第10节 快乐人生要保持适度饥饿[第2页/共2页]

在一次例行体检中，他被查出重度脂肪肝，从而后，人生欢愉又从何谈起呀。又一次应验了那句：病从口入。

传统或许有不适该当下的环境，但关于一日三餐的这句名谚，，仍有无可替代的实际意义。是典范的饮食三原则，需求我们去耐久对峙，无益身材，无益安康。

@埋头：

讲这两几故事，是想奉告诸君，多吃无益有害。

水满则溢，月盈则亏，人太饱则阔别了欢愉，骄易了幸运。

食谚云：“早上吃好，中午吃饱，早晨吃少。”传播甚广，可谓影响深远。