第276章 一个月的折磨[第1页/共2页]

“好哇你小子，现在都敢跟你师父叫板了，看打！”

第五环。

不知过了多久。

“二弟啊，这但是你自找的，以是就怪不得我了。”他满脸浅笑的谛视着任图影，说道：“你的身材骨骼倒是健壮，但身材柔韧度却还差了些火候，并且力量也只能算普通般，以是现在就从最根基的练习。”

“唉——！”苏月儿叹了口气，没好气的看着苏雪烟：“师姐啊师姐，你要我说你甚么才好呢？怪不得太师父和太上长老们总说你心机简朴，分歧适做宫主……看来也真是如此。”

任图影满脸不解：“当真是好大的口气，你竟然还想要部下包涵，那更不得被打残？”

任图影咬着牙关，倒是感觉酒渐浊说的这些也不过尔尔，想宿世本身练剑的时候，吃的苦头也不比这少，扬嘴道：“你等着，要不了多久我便会用武技完虐你。”

“呵呵，放心吧，你大哥我会部下包涵的。”

苏雪烟低着头，沉默不语。

“妖孽，当真是个妖孽啊！”酒渐浊抬头长叹，就只恨不得和任图影消弭兄弟干系……然后收他为徒。

看着在地上熟睡畴昔却还在说着胡话的梦舞妖娆，苏雪烟与苏月儿两女也是黯然神伤。

接下来的时候，差未几一个月任图影都在这类“天国煎熬”中度过，每天不但要定时完成酒渐浊所说的步调，并且每天早晨还不能修炼，就睡觉……

那些属于人体的高难度姿式，该练的他几近都没错过。

她用一种经验的口气说道：“这类事妖娆归正也不晓得，你又何必奉告她？瞒着她不就行了？你连美意的谎话也不会？”

酒渐浊闻言一愣，随即就是满脸肝火，倒是认识到之前任图影说的并非是他被打成甚么鸟样，而是说的本身。

不说他天赋如何，单单是这份越凡人的毅力世上就少有人能及之。

“姥姥的，真是反了你了！”酒渐浊气急废弛，一把丢掉手中的石头，当下也从纳物戒指拿出两根钢铁打造而成的双节棍，喝道：“论双节棍从小我就在练，能够称的上是宗师级别……有种你别把眼罩扯下来，我们单对单练练！”

“双节棍你晓得吧？嗯……我要你做的就是蒙着眼睛用双节棍打我随便丢向你的石头，如许能熬炼你的反应力和脱手敏捷。当你有一天能够看也不消看光凭感受就能打掉我丢来的石头，那么恭喜你，你的反应力已经达到要求了。”

“然后，扎一个时候的马步，双臂要前伸，双拳握紧并负重，如许就能熬炼你四肢的力量以及稳定性。”

任图影突然一个前甩，然后回收，将两根双节棍别离夹在两腋，神采像是被强间了一样：“你这是用心跟我过不去啊，让我蒙着眼睛跟你对打，那不得被打成甚么鸟样？”不由就想起了前半个月本身被酒渐浊打成猪头的惨样。

“最后一步，那就是磨练你的身材柔韧度，简而言之，也就是将韧带拉松。”

“啊？”坐在水中的任图影象是蛋蛋被掐了，满脸苦色：“你用心整我的吧？”固然口中这么说，却也是晓得这些都是必须的，再说了，影尊老子我啥苦吃不下来？

此时现在。

……

“接着，两千个俯卧撑，其间最多只能歇气一次，并且不能过十秒钟，不准用灵力，不准借助任何外力。做完俯卧撑以后再两千个仰卧起坐，当然这也不是平常的仰卧起坐，而是要倒挂在树上做，但你也别想得太美，不但是要倒挂在树上，并且还要负重。”

本来睡觉是一件幸运完竣的事情，大家爱之，但在酒渐浊的要求下，任图影倒是要用各种高难度姿式睡觉，比如说明天早晨用一字长腿的姿式睡觉，明天就是半肩倒立，后天就是双手倒立，然后就是犁式，再然后就是鹤禅式、龟式、站立拉弓式、趾尖式、鸽王式、伏莲式……