第三章 教练我想打篮球[第3页/共3页]

俄然回身对新晋队长乔远山说“队长我必然做到最好。”

特别是艺术中间队的更让天中的女孩子犯花痴，毕竟这是个芳华萌动的春秋。

3v5 1v2 3v6

4v5 1v6 3v4

“我让你别来的嘛~你非要来。现在又急着要走~”张一洋撇撇嘴。

因为天中是上届第一名以是有优先权以是一天只用打一场而其他步队都是有一天打两场的这也算是对于冠军队的尊敬。

1v5 2v4 5v6

“双腿微曲折左脚右键前后略微开立，右手持球到肩部上方左手扶球，投篮时右脚向前，略微超出左脚，两只手腕成倒v字，手肘成90度曲折，眼睛从手肘之间对准篮筐，重视左手不要用力，仅仅只是扶球，对准篮筐或者篮框上部方块，拨球，重视球离手时左手是没有触碰球的，首要靠右手食指来拨动球，食指指向篮框。”杨锻练拿起球边说边做，说完遵循行动投了出去“接下来手肘伸直，满身之前曲折部位天然伸直，这个力是从脚通报到手腕上的。明白了吗？”

两个礼拜后。

“加油还差一点点。还差一点点就够了。”张一洋内心想着抬手射中一气呵成。

看到其他黉舍的篮球队员连续来到黉舍，身为一个传统篮球强校黉舍也是停课一周来驱逐此次比赛。

张一洋脱口而出“我会和他冒死！”