NO.100【激动的天勾】[第1页/共3页]

贾巴尔持续给他打着防备针，毕竟有了夸梅-布朗和安德鲁-拜纳姆这两个朽木不成雕的例子在前，他现在对于现在年青球员的学习才气和贯穿才气早已不抱太大的但愿，伊巴卡能不能学有所成，他还真不敢包管。

底线折返跑：12秒。

伴随科比回敬的中指，伊巴卡分开了这间承载着他无数次的漫骂和吐槽，留下过无数的汗水的练习馆。

不过，对于伊巴卡这个大个子外线来讲，一下子就面对这么大的练习强度，一时候还真的很难适应，幸亏，科比也不是至心想把伊巴卡练废，就连私家练习师借给了伊巴卡，帮他公道地减少了很多的项目和活动量。

ps：感激唐尸不摆手的打赏。(未完待续)

折腾了半个小时后，伊巴卡的最新体测陈述新奇出炉，固然碍于前提的干系，只测量了个大抵，但是一些比较首要的数据还是能够很轻易地获得。

幸亏，伊巴卡仿佛对此早有筹办，同时，对本身也很有信心，当即拍着胸脯包管道：

不过。为了达成某个不敷于外人道的目标，伊巴卡还是承诺了，至于说科比那张令人讨厌的嘴巴……

“嘁……吝啬鬼！”

穿鞋高：六英尺12英寸（2.13米）。

“只要身高和臂展能够再略微长高一些，那么……”

不就是嘴炮吗，哥但是在酒吧客串过dj的，我们who怕who啊？

“嗯哼~跟我出去吧！”

卧推：185磅55次。

“那就好…那就好，20岁的年纪，骨垢还没有完整闭合，如果练习体例恰当的话，还能再长一些……”

“妈蛋！又被他占了便宜！”

只是，到底是甚么呢？

二十了竟然还长个儿，公然是老话说的好，二十三，窜一窜，二十五，还能鼓一鼓。

这还仅仅是塑造小我体形和力量、速率方面的练习，除此以外，更有一些熬炼小肌肉群和篮球技术方面的练习，最具代表性的就是1000个跳投，并且是投中。

“当然。应当的！”

体重：238磅（108公斤）。

但是，这可触怒了科比这个好胜心强得没边儿的家伙。美其名曰为了公允起见，科比非常对法则停止了一些限定。

“你可别这么说，贾巴尔先生，这会叫我很忸捏！”伊巴卡只感觉脸上火辣辣的。

先不提伊巴卡本身在那美滋滋地对劲本身一年来的练习服从，另一边，固然贾巴尔早就晓得伊巴卡的身材本质是属于非常超卓的范例，但是当他真逼真切地从白纸黑字上看到这份陈述的时候，他还是不由为伊巴卡可谓变-态的身材本质而赞叹喝采。

姓名：赛尔吉-伊巴卡-恩戈比拉。

不过，固然如此，却仍然不敷以让曾经切身指导过奥胖、夸梅等猛男的贾巴尔老爷子过分惊奇，但是再共同上前面的身高和臂展的时候，贾巴尔仿佛永久都波澜不惊的脸上终究动容了，不自发地瞳孔一缩，将近掉光的眉毛向上一挑，心中一动，此前早已燃烧了的动机又重新活泛了起来。

贾巴尔没有理睬伊巴卡的疑问，而是一小我站在原地，脸上不断地变幻，口中念念有词地嘀咕着甚么，不过，他看向伊巴卡的眼神却和之前大有分歧了，如果说之前承诺教伊巴卡更多的是为了赚点零费钱和科比的面子，那么现在，他却有了些别的设法。

目光锋利，身材高瘦，法度妥当而有力，一身笔挺的淡色西装让他看起来更像个保养恰当的中年人。

恰是如许近乎自虐普通的练习，才成绩了现在的总决赛mvp。