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《中锋之道》 1/1
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第四章:搭档[第1页/共6页]

“好了起来吧伴计们。”里卡尔德大声呼喊的同时拍了鼓掌掌。

“现在歇息非常钟,然后筹办好你们的俯卧撑大餐。安杰,你过来。”里卡尔德冲安杰招招手。

俄然他手腕一抖,篮球快速的穿越人群,飞向了三秒区。叫阿萨金的白人中锋刚好要到位置接到了来球,安杰不敢懒惰,立马一只手臂就伸了上去,架住了阿萨金的背。

“以是当我在场边喊玛雅的时候,就代表我们要打全场紧逼。我们就要像玛雅一样把敌手重新盯到尾,让他们烦躁而不能打出本身的节拍和流利的打击。”讲到这里,里卡尔德才开端讲全场紧逼的各种要求。

有投篮才气的中锋是大多数外线球员最讨厌戍守的范例。他们风俗上老是想呆在三秒区四周庇护禁区和篮板,以是总会让这类范例的中锋找到一两次空位投篮的机遇。

已经华侈了两次机遇的莫里斯再次接到了队友的传球,不过对方也不傻,此次戍守莫里斯的人换成了能够与之对抗的阿萨金。

“我们不做俯卧撑了。明天,我们来练习戍守。”

对方的十次脱手终究全数打完了,安杰他们只防下了此中的四次。麦克.泰勒没有让里卡尔德绝望,他将打击措置得很好,并且还是在全队没有演练过打击的环境下。

“底角如何……该死!”认识到是本身挑选包夹失误而导致的失分,莫里斯是有气没地儿撒。现在他们掉队了两球,全都是因为外线球员的戍守没做好而形成的。

“该死!”对方的大前锋立马扑了出去,不过已经无事于补。

一天高强度的练习又结束了,莫里斯拖着怠倦的身材走在校园的林荫道上。他满脑筋都在想明天和阿谁亚洲瘦高个儿的长久合作,跟他一起搭配外线竟让他感受打得非常利落。不管如何说,明天是可贵的一天假期,就临时忘记了那该死的练习吧。

阿萨金或许是步队里体重最大的球员了,固然看上去没有莫里斯健壮但体积庞大。他倚着安杰的确就像是一只明白熊靠在一颗小树枝上普通,感受阿萨金只要稍稍用力,白熊身后的小树枝就随时能够被折断。

“你不是说你早晨都要去兼职的吗?”

“但这条狗有一点的确太让我头疼了,它老是盯着我的统统所作所为,仿佛它没有别的事能够做一样。我的饮料没有喝完,它会一向狂吠不止,我的电脑健忘关掉,它会一向狂吠不止。乃至我跟女人亲热,它也不会放过我。天呐这类大型犬叫起来真的是吵得要命,无时无刻的被它盯着让我狂躁不安。”里卡尔德抓了抓头发,仿佛光想想这件旧事他就要抓狂了一样。

他的分组没有甚么特别的目标,只是按球员在场上担负的位置随便分派。唯独两小我是例外,安德鲁.莫里斯和安杰,他用心将两人分到了同一组。一个是全队最高、一个是全队最壮。一个第一名置是五号位一个能够改去打四号位。里卡尔德很想看看,他们两人的外线组合会产生如何的结果。

高强度的体能练习就如许持续了半个月,当然内容并不但是单调的折返跑。

“不干了,我必须得增重,要增重就必须加练。除了早晨,我没有其他时候。”

阿萨金不是那种爱出风头的球员,他是学院派乖孩子的典范代表。是以他并没有在面对双人包夹时脑筋一热强行逞能,而是将球传给了已经偷偷溜到底角的泰勒。

莫里斯见阿萨金拿球杀了出去,立马畴昔补防挡住了阿萨金的来路。阿萨金想挤开莫里斯强行上篮,固然阿萨金体重占上风但莫里斯实在太强健了,并且他力量实足。颠末端半个月的妖怪练习,现在的他比跟安杰对抗时更加的结实。

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