048 唤醒尝试（上）[第1页/共2页]

比起冥想，静坐是还要低些的程度，但好歹也能达到书中所说的最低限度，能够放空心机，让大脑处于空缺状况。

这二者相辅相成，却又各成一体，甚为奥妙。

修炼分为两种，玄门的修炼，又被称为精力之力的修炼，另一种则就是丹田的修炼，也被称为丹田之气的修炼。

这一步最不轻易达到，若不是林小天在学习药膳的时候，也跟着那些师父学过一段时候的静坐和太极拳，林小天不成能等闲做到。

也有人挑选用比较暖和的体例，操纵相同的体例，尝试着去和玄门与丹田获得联络，这类体例像是落空身材某部分节制才气的人做病愈练习。

林小天固然不是武者，但他看了一个礼拜的注解书，早也将唤醒之事体味的七七八八，单从实际知识来讲，他不比一个武者学徒差。

通过这类体例被唤醒的人，后天会对天赋形成必然程度的影响。

林小天只是用了很短的时候，便达到了静坐的境地。

大师都这么说，至因而真是假，也没人去证明，也没法证明，天赋这类东西，是最捉摸不透的方面之一。

本来是修身养性，加强对药膳了解的学习，没想到现在却派上了用处。

俄然间，脑海中便冒出一个动机，趁着这会儿没事儿干，何不尝试着停止一次唤醒典礼？

这并不是说林小天在武道上的天赋有多好，一点就通，而是那些注解实在是短长得紧，就算是个武道痴人，读完那些书，也能点头晃脑地说上半天大事理。

以是，林小天也不必有太多的心机承担，他筹办停止人生中第一次唤醒。

冥想的第一步，放空心机，让本身堕入一种半睡半醒的状况，这类状况就像是打打盹那般，让你迷含混糊，分不清楚实际与幻景。

这日凌晨，林小天将四味补血粥的前半工序都完成，就只等着时候到起锅便好。

这些体例都是前人总结出来的经历，也已经有了非常体系的练习体例，只是普通人不会体味到，只要经历过的武者们才晓得如何去唤醒。

这只是无认识的设想，倒是来自林小天脑海中最深的印象，因为那些年的静坐经历，让他的胡想天生这一场景。

林小天所挑选的修炼体例，是最为浅显，也是最看天赋的体例，相同之法，也被称之为“参悟法”，“冥设法”等等，是从古至今一向在应用的陈腐体例。

看很多了，林小天现在最想做的事情，便是尝试！

以是说，林小天之以是和一礼拜前是天壤之别，也实属普通，毕竟那些实际册本课都装进了他的脑筋里。

唤醒的体例各有分歧，有人挑选用高压式的熬炼，磨练到精神与精力的极致，常常就会逼迫出人体内的潜能。

就像是白天与黑夜的转换，人体与六合照应，天有日月瓜代，人体天然也会有日夜的转换。

呼吸声越来越迟缓，林小天只感受本身像是回到了学习药膳的那些日子，身在大山当中，每日凌晨，都与药膳徒弟盘坐于大石之上。

唤醒，是修炼的第一步，也是相称首要的一步，常常一小我的武道天赋强弱，会严峻影响唤醒的时候。

一名浅显人，能够需求一年，乃至两年的时候去摸索所谓的“六合之气”（《根本内功》中将能量称之为六合之气），但天赋奇佳的人，能够只需求一个礼拜，一天，乃至是一个时候！

第一步的冥想，林小天轻而易举的边做到了！半睡半醒，如梦似幻的境地！

这是林小天来到大星际期间以后，最大的收成――他找到了撤除做饭以外的兴趣，修炼！