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《掌控美职篮》 1/1
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第八章 集训[第1页/共2页]

“那么接下来我们起首要做的就是。。”鲁停顿了一下:“集训前的身材测试!”听到要体侧,部分的球员垂丧着个脸,鲁冷冷的笑了:“分歧格的在上完战术课以后,需求加练体能!”

金特里对于鲁是有些佩服的了,能够想出这套战术天然不是甚么浅显的锻练了。

体侧做的很慢,毕竟有17小我,要测的项目也很多,一个一个的测畴昔还是很费时候的。鲁借着这个时候喊来了金特里和锡伯杜,让其他的锻练带着球员们去做测试。

“关于戍守。。。”鲁又转向了锡伯杜,方才锡伯杜天然是有在当真听得,固然他的刚强是戍守,但他的目标是主锻练,打击战术天然也要学一些。“我想直接照搬你的战术!”

金特里点了点头,他来尼克斯之前就晓得,他得做打击锻练了。固然他跟着拉里布朗的时候是两栖生长的,但这两个赛季在太阳,他但是没碰过戍守,德安东尼的战术内里就没有戍守。

就如许一天又一天的高强度的集训,直到10月14日,尼克斯迎来了他们首场季前赛的敌手!

看着在场上站成一排的壮汉,鲁扫了一圈,点了点头,集训第一天,没有人早退。

而替补打这套战术也毫无题目,米尔萨普的传球才气也不错,替补也颠末鲁的操纵,具有了大量的三分弓手。而之以是鲁会让弗朗西斯打首发也就是看重了弗老迈的冲破才气,别的两个控卫小土豆和洛瑞的冲破都没有弗老迈好。

“我的假想是如许的。”鲁开端讲起他的设法,时候还很多,球员们做测试最起码一个上午是没法结束的。“打击上,我们打浅显的高位挡拆,操纵大卫李的传球才气,再加上一群三分弓手在三分线外的威慑。详细而言就是如许的:大卫李高位策应挡拆,泰森钱德勒二次挡拆,三分弓手底角等球制造威胁,其他球员跑空切,吸引包夹。”(马刺的锤子战术,也是这个赛季灰熊用的最多的战术)

两分钟后,第一波球员终究到达球馆了,大卫李带着内特罗宾逊来到了球馆,他们向鲁点了点头,然后就钻进换衣室换衣服去了。随后,其他的球员就陆连续续的到达了球馆,大唐也早早的来了,固然他明晓得本身不成能留下来,但他还是显得很主动,他晓得这是鲁给他的一次机遇,如果他能够完整的插手完整个集训和季前赛,那么他就会获得很大的进步。

“打击战术的练习就交给你了!”鲁笑着看着金特里,金特里点了点头。“别的其他的一些打击战术也要练一练,比如德安东尼的跑轰!”金特里听到这儿,和鲁相视哈哈大笑。

当然,除了这套常用战术,其他的一些简朴的战术也会应用起来,比如鲁会成心识的给罗伊安排单打,采取电梯战术来获得空位三分机遇,另有弗朗西斯的冲破分球。

尼克斯位于萨拉加托司普林斯的练习馆,鲁早早的喊开了大门,这是尼克斯的公用练习馆,和山猫这些小球队不一样,尼克斯是有公用的体育馆的,他们不会也不成能一向在麦迪逊广场花圃球馆练习的,因为麦迪逊广场花圃球馆是一座多服从的球馆,这座球馆还会停止一些其他的比赛和活动。

弗老迈固然增重较着,但鲁却因为弗老迈的解释没法做出甚么奖惩。但球队的体能练习还是需求上点量的,球队较着有些体能不敷,在鲁已经决定把跑轰作为球队的常用战术之一以后,体能显得很首要。

“大师都到了,很好!但愿今后大师都能这么定时!”鲁先是警告了世人一番:“接下来我们就将停止动期一个月的集训,你们要将我所带来的战术练到能够上场比赛,在这一个月里,你们还要打6场季前赛,这是对你们的测验。”

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