第二百章 练武练兵（中）[第2页/共3页]

柳旭听了这话，立决计识到本身还是过分自傲了，冷兵器期间的军队是必定要见血的，不见血的军队就算是设备再好、构造再周到、带领再良好，也很难具有杀气，更不消说对抗这个期间东亚最优良的军队了。是以他立即问道：“那依你们来看，这军队如何才气见血杀人？”

柳旭点了点头，心中对本身的兵士非常得意，又问道：“不过先生固然精通炼体之道，可晓得此人体因何而强健，又如何更加强健？”

“好好练习，报仇雪耻，这就是我对你统统的要求！”说完，柳旭又说道：“本身的仇本身去报，以血还血，以牙还牙，这才是好男儿！陈先生，我们不管他了，他能报仇就是他的福分，不能是他没本领，你持续说！”

“既然如此，熬炼身材的要诀就在于增加肌肉量，那么甚么东西才气增加肌肉？这个东西就是蛋白质，我们所吃的鸡蛋内里的蛋白就富含此物，别的，大豆、豆腐、猪肉、牛肉、鸭肉也有，浅显米面中也有，只是数量极少，聊胜于无罢了。”

“归去以后，我就让你进入军中，你从班长做起，甚么时候练习成绩好了，就让你升任连长，等你当了连长，我就答应你讨伐太湖水贼，你感觉如何样？”

“本来如此！”陈空现在佩服得五体投地：“圣者经世致用，柳公从肌肉增加和炼体之术解缆，心胸天下，经纶万世，可谓圣者矣！”

周珺立即点头，行了一个军礼：“周珺在！”

“人体之以是强健，是因为有肌肉！若说骨骼乃是人体支柱，肌肉就是运转中枢。肌肉靠在骨头上，以骨为轴，以是能够搬运身材，输出功力。是以，肌肉多者力量大，肌肉少者力不能缚鸡。当然，肌肉和肌肉各不不异，既有红肌白肌辨别，又有肌肉密度辨别，但是总而言之，肌肉越多人越强健。”

伯龙皱着眉头想了一想，渐渐说：“恕部属直言，如果面对大明边军，这支军队能够不落下风，乃至犹有过之，但是如果面对建奴精锐，只怕不能对抗。”

“是以老夫感觉，如何练兵都是主要的，关头是给他们吃饱、吃好，只要兵士吃饱了、吃好了，如何练如何好，如何练如何能打！”

又是太湖水贼！柳旭心中有些嘲笑，这些人先是冲犯本身家宅，若非陈佩儿聪明，只怕现在已经后院起火，眼下又和门徒杀父之仇有关，这就是“猪羊走入屠宰铺，一脚脚自寻死路”了！他立即说道：“周珺，既然太湖水贼和此事有关，我就给你一个任务，你听好了！”

伯龙想了一下，点了点头：“若说根基体能，比起多年厮杀的江湖男人或许还差一点，但是长途拉练、远间隔行军才气却绝对不差，如果轻装上阵，日行八十里绝驳诘事，并且行军以后稍事歇息就能立即投入战役！小我武技还差了一些，比起我的那些兄弟们还略有不如，但是他们练习的是超长枪方阵和短枪刺杀之术，如果结阵而战，绝对不逊于江湖妙手！”

陈空赶紧自谦道：“不敢，不敢，老夫见柳公保护，个个龙精虎猛，体格结实，就晓得柳公已经晓得练兵之诀窍，老夫不过是呶呶不休罢了！固然这些士卒技艺尚显青涩，但是只要略加调教，练上几招杀招，就能够纵横疆场，所向无敌！”