007 送外卖[第2页/共3页]

电单车载着两人很快到了周记大排档，果不其然，香嫂、权叔、大飞等人早早的在那边等着，周耀良正拿着一份份的票据分拨任务。

“对啊，性感女神钟初红，票房毒药周闰发。”权叔说：“传闻导演也是个新人。”

练拳练出兴趣，周文格外欢畅，干脆又打了一阵劈拳，直到阳光穿越树林照在身上，这才在原地漫步了几圈，徐行出了树林。

另感激各位书友对小小米的体贴，现在他不输液时活蹦乱跳，一输液就颤栗、高烧、呕吐，这是输液反应，但是特么的病院死活不承认，说小小米体质过敏，麻痹的，明儿转院。

风趣的是每波都止于命门地点的第二节腰椎下，毫不超越。

清末民初时的拳师，多数选在早晨练拳，一是在早晨温馨，教拳、练拳时能避人耳目，免得被人偷学，二是在乌黑的夜里练拳能熬炼人的目力。

打劈拳最幸亏空旷的处所，三五百劈拳一起打去，气味越来越绵长，越来越深远，手部行动激起满身，打上一段时候，就会感到气味鼓荡，满身毛孔开合，也就是后天呼吸转为天赋体呼吸的意义。

三体式站美意沉丹田的静，静极而心中再动，这个动就是炼精化气的过程，必须在五行拳里求。

熬炼身材是个幌子，他主如果出去练拳。

另另：保举票啊，现在我们在签约作者榜吊车尾呢，得杀上去！

跟着一波波的打击，周文的脊椎也紧跟着收回纤细的颤抖，后腰上仿佛挂着一个热水袋，有点烫。

周文拍了拍额头，苦笑道：“倒是健忘老豆是教徒了。”

如果一小我心诚，架子纯粹，练拳初期最轻易生结果，加强体质，强筋长力算是最常见的。

老周一分开，大排档立即忙活起来，大师围在一起摘菜、洗菜，一会儿后，吉米仔去厨房切冻牛肉，权叔和香嫂分盒饭包装，大飞去看烧鹅套餐，周文也跟着打动手。

架子一成，却不再站桩，而是打起了劈拳。

周耀良安排完后换上正装，腋下夹着一个小包出门，仿佛一副殷挚教徒的气度，令周文咋舌不已。

“哎，想不到你进了次病院收成颇多，都晓得考虑将来了。！”吉米仔老气横生道。

周文的双手一探一回，如同人的一呼一吸，劈拳时沉肩坠肘，边劈边向内螺旋，这是包管发力由腰、脊而入的三催整劲诀窍。

这20天来，周文除了对峙练拳、帮着在大排档忙活外，残剩的时候就是汇集文娱消息和明星八卦，重新校订文娱圈时候轴，以此来肯定本身的将来生长门路。

见两人返来，周耀良说：“吉米仔，明天上午你的任务比较沉重，有个剧组要二十份番茄牛腩拌饭，在十点前搞定它晓得吗？”

周文快走几步，坐上车后说：“可贵见吉米哥来这么早的时候。”

周耀良听后哈哈大笑，说：“阿文，电影不是说拍就能拍的，找到投资后要去选演员试镜，搞脚本，还要拔取景地点，光是前期筹办事情就要破钞大量时候，你还是耐烦点等吧，童哥那边既然承诺了不会放鸽子的。”

“植物”达到命门，并不进步，而是缩在这里，就像浪花拍岸一样，一波接着一波，轮番打击。

当然，也能够靠站三体式气通任督，不过那是“文周天”的套路，周文练拳可不是简朴的强身健体，而是冒死杀人的门路。

“明天是周日嘛，你老豆要去教堂做礼拜的。”吉米仔说着策动车子。