第三章 减肥生活[第1页/共3页]

“这些……”

刚用饭还没感觉歇息多久，这下午的熬炼就开端了。下午就是一系列的户外拓展活动，花腔百出，看的林柔大喊减肥还能如许玩？此次的练习营是一个颠末经心遴选的“世外桃源”，风景恼人，格外斑斓。

“小柔现在也不晓得在干吗？”此时的林家餐桌上，四小我吃着饭，氛围有点儿沉闷。

因为林柔的特别性，以是一上午统统的选手只把时候花在一个项目上冒死熬炼，而林柔却将这些项目都尝试了一边，一会儿跑跑步，一会儿跳跳绳，另有甚么健身操和骑单车甚么的项目，上午的时候很短，林柔感觉还没开端就到了中午了。

“小柔啊，在这边有没有刻苦！”起首问话的是林妈。

伴跟着主持人的先容十名选手别离顺次入场，当然另有我们的林柔，只是她不计算在镜头以内罢了。接下来就是练习项目了，练习之前让统统的成员都称了一下体重，既然是减肥项目那么体重才是大师最在乎的事情。

“林柔，身高165cm，体重155.7公斤，记录一下！”事情职员记录下这份数据以后就分开了，接下来林柔也顾不得其他的了，因为明天的练习开端了。

很快的一天就下来了，林温和统统的选手一样都累的跟条狗似的，仓猝的吃完饭纷繁归去洗洗就躺在床上了。

看着这些生果，林柔内心还是很打动的，但是一天的练习实在是太累了，现在她刚吃过饭没多久也不太像吃东西也就没动这些生果，直接睡觉了。

“我也不清楚，并且圆圆你发明没有，这个林柔每次都不呈现在镜头里，仿佛节目组没拍她。”早餐结束后歇息的非常钟，只是上了一趟厕所，返来的工夫林柔就看到两个女学员坐在一起，本来没筹办偷听的，但是还没走到跟前就听到她们在八卦本身，这到底是不畴昔呢还是不畴昔呢。

上午的时候那些选手已经正式的开端减肥了，而林柔这个没有承担的伪选手则是以熟谙健身房为主，固然每个项目都尝试了，但是真正熬炼的时候却并未几。

“哥，明天周末，要不我们去看姐吧，如何样？”林朝然也对自家姐姐伶仃在内里不放心，刚好明天周末便发起道。

“****！”“土鳖！”

听到这的时候林柔就没持续听了，回身冷静的分开了。非常钟的时候很快就畴昔了，等回到餐厅调集的时候林柔看了一眼那两个女生就专注的听锻练说接下来的练习项目。

喝了一杯果汁，吃了面包外加一点生果，然后就没有了。

林柔非论是之前还是来到这里以后都没有这么高强度的熬炼过，一个晨跑根基上就破钞了她统统的体力，不但是她，转眼看到统统的成员仿佛都是一样，等坐在餐桌上的时候大师恨不得直接躺下来得了，幸亏这时候糊口督导的感化就看出来了。

“没事儿的爸，我都和他们说好了。”固然林家大哥也担忧自家mm，不过对于节目组他还是放心的就怕自家mm在那边不适应。

“各位选手，现在呢已经是中午了，上面我们即将开端大师等候的午餐时候，让我们前去餐厅吧，Go！”说着主持人带领着选手们到了熟谙的餐厅。

“林蜜斯，这是林先生让我们给您筹办的生果，说您早晨饿的话能够吃。”说完将一篮子的生果递给了林柔。

“这些呢就是我们的营养师为大师筹办的午餐，开动吧！”

起首一夙起床便是晨跑，看了一下时候，大抵半个小时以后以是的成员坐在餐厅开端吃着节目组筹办的早餐。