第11章 第四步排除万难[第2页/共3页]

爸爸妈妈，我想你们了！

“现在，有没有人记着呀？”

庄盐别过甚，抱起洗漱器具径直向浴房走去。

穿上秋裤后，他欣喜发明，屁股不再漏风，跟着就高兴地蹦跶起来。

庄盐笑得自傲。

说完，就撒腿疾走起来，一看就是憋了好久，亟待泄洪。

“盐，别丢下我。”

随后，他从本身的房中拿来针线，将这条秋裤重新缝好。

听着床下传来的悉索声，庄盐卒然惊醒，跟着翻身望去，便见陈宏亮正坐在台灯下穿针引线。

他揉了揉眼睛，发明不是在做梦，而是真逼真切地看到陈宏亮在给蔡灯的秋裤补缀洞穴。

薛潘点点头，率先跑了起来，“我尿急，先走一步。”

而后，他不免有些心疼，毕竟，庄盐并非天赋型苗子，若要培养成真正的运动员，怕是要吃很多苦头。

“哈哈哈......”

无法之下，她只好换种体例，唱起了字母歌。

“记得将头颈部用力抬起，胸部尽量举高，如答应以强化前庭体系的感受，促进满身筋肉本体感的构成。”

“我...我记着了。”

“灯，你不会......”

陈宏亮见状，笑着揉了揉他的头，持续给他按揉脚心，直至他不再喊疼，满身放松后，便起家唤着水里的队员登陆，结束了明天的练习。

“你没猜错。”

“肮脏大王就是灯，我们不爱他......”

“蔡灯！”

不过，庄盐睡不得并不平稳，两只腿时有抽动，双手也偶尔会伸向半空，比划着泅水的行动。

锻练？

陈宏亮俯身向他伸出了右手。

庄盐探听：“那要考多少分才算合格呀？”

“没有吗？那为甚么眼睛又红又肿？”

“七八十吧。”魏敞亮比划着说。

“没错，必须做好下水前的热身练习。”

蹦床练习有助于前庭感受的统合，培养均衡感的同时，还能够练习手眼的调和才气，也有助于情感的稳定。

可轮到庄盐时，他却畏缩一旁，不敢上去。

庄盐搓动手，颦眉蹙頞。

蔡灯仓猝追上三人。

蔡灯挠着头，咕哝一句后，便下床穿衣。

总算有个悟性好的！

蔡灯也向他不断招手。

庄盐皱眉看向蔡灯，已然猜到了甚么，当即一脸嫌恶地与他保持间隔，“你太肮脏了！”

“也挺不轻易，明显就是个脑筋好过体力的孩子，非要逞强跑来搞体育，不晓得能不能对峙下去。”

在上完语数课后，一名穿戴时髦的年青女教员便来给世人上英语课，因为大师在这之前都未打仗过英语方面的知识，以是，她光是在最根本的英笔墨母上，就反几次复上了好几节课，可还是没有人能将这二十六个英笔墨母全记着。

陈宏亮还不忘提示队员重视细节题目。

嘲笑一声后，陈宏亮先是给庄盐盖好被子，随即又将地上的衣物捡起放到下铺。

唱过几遍后，她看向世人，笑着扣问。

“哎哟！你们轻点，别把我给弹下去了。”

“仿佛...仿佛浮在水面的感受。”

接下来，陈宏亮及锻练们和队友们互换，他几个来俯卧在蹦床上，由队员们跳起。

“呀！我这裤子上面的破洞如何没了？”

“啧！幸亏你没尿在池子里。”蔡灯嘲弄。

摔了个嫦娥坠地脸朝下后，陈宏亮嗖地爬起，再气势汹汹地跳上蹦床，向蔡灯冲去。

“锻练锻练，轮到我们了。”

“咳！相互帮手嘛，我还希冀你给我们补课呢，不然考不好，会停息练习，直到测验合格才气规复练习。”魏敞亮赧颜说。

庄盐嗫嚅举手。

“好了，你们趴下，我们来跳。”

看到那几张摆在场中心的大蹦床后，蔡灯率先就向比来的一张翻了上去，镇静地上蹿下跳，其他人也是跃跃欲试，因为蹦床练习是大师伙最喜好的练习之一。