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《鹰扬三国》 1/1
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卷一 鹰飞汉末 第十四章 魔鬼训练[第1页/共4页]

方悦挠头道:“是!长…..长官!不是兄弟们没用,大师还穿戴沉重的盔甲,才会跑不动的!”

南鹰悠然道:“你们有此一问也不奇特,只因你们全然不知站立的好处!”

南鹰点头笑道:“老方说得不错!那么士气从何而来?”

高清儿猎奇道:“我真没传闻过,跑步很首要吗!”

方悦情知犯了公愤,脖子一缩哪敢再多嘴,心中悔怨之极。

世人不由齐松一口气,心道这长官但是真够怪了,既不布阵也不练武,先是跑现在又是站,不过站可比跑要舒畅多了!

南鹰待世人笑声渐止,才肃声道:“方才这话虽是获咎了大蜜斯,但从这事却说了然一个题目。从戎兵戈也好,上山杀虎也罢,哪怕是打柴种田,没有耐久的体力都会做不成事,我能在虎口捡回一条命也是因为体力够好!靠甚么来进步我们的体能呢?短跑就是一个最有效的练习体例。”

只听高铁长叹一声道:“我终究服了!”

世人温馨下来,不由都在思考。

世民气中笑到抽筋,却谁也不敢笑出声来,生恐一不留意让南鹰重视到,再增加一人夜训可就惨了。

世人听得你望我,我望你,心中存疑。但前面已有方悦、高清儿擅开尊口惨被补缀的先例,竟然无人胆敢发问。

南鹰此时正自打人打的过瘾,一昂首恰好瞧到高清儿口中一张一合,他jing通唇语,已知其意,心中暗笑却厉声道:“高清儿,我不是说过不准擅自扳谈吗?你想说甚么!”

略理思路,慢慢道:“在我的故里,我们以为所谓士气是指保持兵士作战意志的动机。大抵可分为进取型的行动勇气、保守型的行动耐烦、明智型的行动cāo心三种!表现出自发xing、凝集力和合作心机三种心机状况。士气能够激起人们的体力、jing力、才气……”

待到ri落西山,南鹰终究宣布全天练习结束,明ri仍需定时插手。世人正yu散去,又听南鹰又弥补道:“方悦、高铁、高风、高清儿四人先留下,你们的课仍未上完,明天早晨……”

南鹰喝道:“问得好!大师只怕都想问这句话吧!”

见世人还是一副目瞪口呆的模样,勉强笑道:“听不懂不要紧,我能够再试着解释……”

世人一齐果断点头,目中均暴露爱护之sè。

统统人一齐跌倒在地,跟着爬起来一齐痛骂方悦。

世人按着方才传授的体例,跟在南鹰身后,听他口令同一法度,放缓呼吸,公然轻松的跑完了一圈,统统人回到起点时竟然无一后进,还保持了较为整齐的队形。这一下,统统人全都心折口服了。

世人见南鹰并无生机的模样,心想归正法不责众,一齐称是。

南鹰以高铁为人体标本,向世人解释道:“大师瞧,你们身上都穿了甲,固然有皮甲、铁甲等质地别离,但道理是一样的。这些甲尽能够的护住了我们的关键部位,却也使我们的行动遭到了必然影响。如果不能得当的调剂我们站立和行动的姿势,甲就会给我们增加分外的体力承担。你们很多人方才必然感遭到了腰腿分外疼痛,实在并不是劳累,而是因为姿式不对引发的压迫xing疼痛。”

南鹰干脆号令除了彻夜当值的人外,本身亲身带领剩下的人跑上一圈,加深体味。

世人虽还是一知半解,但听南鹰引经论典,心中也均觉他所说有理。

南鹰大声宣布上午练习结束,世人未及喝彩,又听到南鹰命令午餐后一个时候,便要开端对抗练习,顿如一盆凉水当头浇下,惨叫着一哄而散,各自抓紧时候用饭歇息去了。

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