第35章 超越身体极限的修炼[第1页/共3页]

嘉文的眼中闪过一丝镇静。

“看书？”

嘉文和奎因可贵的异口同声：“筹办好了！”

两人的诚心的态度让赵信感到一阵欣喜，固然在平时中他们老是打打闹闹，没个正形，但一旦修炼起来，倒是那么当真刻苦。

赵信连续说出了几个要练习的重点，接着说道：“好了，多说无益，闲话休提，现在，练习开端！”

五百个？

这个五个字让嘉文和奎因的热血沸腾起来！

“没有，没有！”两人慢吞吞地爬了起来，跟着赵信再次开端了修炼。

这时，赵信如妖怪导师般的声音再度响起：“好了，热身结束，现在开端练习，起首，一千个俯卧撑，熬炼手臂，胸膛，腰腹的肌肉……”

一整天的练习下来，嘉文和奎因像死狗一样趴在地上，不竭喘气。

练习的第一天就如此艰苦，想到接下来两年如许的糊口，两人就忍不住一阵后怕。

赵信坚信，他们会走得很远。

赵信拿起一本书，如同一个孜孜不倦的儒者：“册本，是人类进步的门路。是人类是用无数生命和血泪才结晶而成的聪明，我但愿你们两个能用心看书，当真学习内里的每一点知识，我信赖，总有一天，你们会感觉受益匪浅。”

嘉文将沙袋抗在肩上，开端深蹲了起来，一个，两个……十个……一开端轻松的很，但是持续做了八十个后，他的脚根肩膀就酸痛起来，这时，嘉文才晓得，负重停止深蹲跟不负重停止深蹲是完整分歧的观点。

“先开端热身，五百个深蹲！”

三百个的时候，嘉文就有些对峙不住了。

“睡觉？”赵信锋利的眉毛一挑：“少年，你想多了。”

很远。

“嗯！”赵信点点头，说道：“一个完美的身材，最根基的，就是反应神经要活络，身材柔韧性好，，发作力要强，身材要调和，速率要快，抗击打才气要强。”

“我说了，这只是热身。不过，既然你感觉这么轻松，那我就给你加点难度吧。”赵信双手一招，一个沙袋仿若轻纸般飘了过来。

哪一个年青人，没有大志壮志？

“呼，终究能够舒舒畅服的洗个澡，睡觉咯。”嘉文一声喝彩，固然练习的结果立竿见影，但他的体力实在是耗尽了，他向来没有修炼到如此劳累。

“好！”

“不睡觉，又不练习，这大早晨的还无能吗？”嘉文问道。

“是的。我说过，要想熬炼身材，必须先体味身材，只要充分体味人体的每一个好处与缺点，长能把人的身材阐扬到极限。”赵信当真的说道：“每天早晨练习结束后，你们都要看四个小时书，书的内容我已经帮你们遴选了出来，包含人体学，魔兽图鉴，大陆的汗青，风景，地理，以及体味各种奇特凶恶之地，体味各个种族的糊口习性跟特性。”

嘉文的脸顿时苦了起来，那沙袋，但是足足有三百斤啊！

之前，他每次修炼到极致，非常怠倦的时候，都会自主的停下来，此次在赵信的强迫压迫下，才蓦地发明，本来，再感遭到极限的时候再持续对峙，就有能够冲破极限。

终究咬着牙到五百次的时候，嘉文已经怠倦不堪，体力耗损了大半。

“背着沙袋！五百个深蹲！”

“才五百个深蹲，很轻松嘛。”嘉文嘻嘻笑道，这么多年来，他每天持之以恒的修炼可不是吹的，五百个深蹲对他来讲，并不算难。

……

赵信深深的看了奎因一眼，语气罕见的峻厉：“不要讲目光范围在人类上，你们将来的仇敌可不但仅是人类！在亿万生灵，无数种族构成的符文之地，你们不成制止的也会赶上各个种族，经历各个险地，多一分熟知它们糊口习性跟缺点，生命就多一丝保障！天赋、血脉并不料味着甚么，活着，才意味着统统，而知识就是包管你得以活下去的根底，你今后的舞台并不是一个小小帝国，而是全部大陆，全部符文之地，熟谙它的统统，是你们得以站在这个天下顶峰的最首要身分！”