第四章 易筋锻骨 伐毛洗髓[第1页/共3页]

“一样是重新练，但我回归实际后这第一回练的结果。可比在神雕天下里刚开端的时候要好上很多。我在神雕天下里从古墓最上面的重阳遗刻中获得这门功法后，最后开端练的时候，每次都只不过能排挤一层薄薄的油腻臭汗，但是不如现在这第一回就能排挤这么多杂质。不过当时候天然也不能跟现在比，当时我才刚从重阳遗刻中得了部分的《九阴真经》，刚开端练天然是没甚么经历。并且我当时的内力修为也远不如现在。最首要的是，我当时获得的易筋锻骨法只是一部分，并不完整，结果天然是不如完整的。”

“不过，我现在重练的第一回结果就这么好，恐怕也是跟我现在的这个身材里所积存的杂质比较多有关吧？现在这个社会，糊口环境的质量日趋降落，氛围净化、产业净化，另有各种的风险辐射等等，真是多到数不过来。吃的食品也不安康，甚么地沟油、农药残留、各种食品增加剂、防腐剂等等。我在这类环境下糊口到近三十年，体内的各种杂质未几才怪呢？就这类练法，恐怕还得要多排上几次才气解除洁净。”

裹着浴巾，用吹风机吹干了头发后，他出了卫生间到厨房找吃的。

行功没有多久，他的体表便开端呈现了一层灰色的细汗，有的处所还异化有些许红色，像是赤色。这些恰是他以易筋锻骨法行功时，通过满身的毛孔，将体内的杂质、污垢等解除出体外。有些处所的些许红色，是因为身材在蒙受碰撞等受伤后，所残留下来的淤血。

不过不粗暴也不代表就不是男人汉，真正的男人不是看表面的。他信赖本身还是有很多其他手腕，能够来证明本身的。就如在神雕天下中一样，有谁敢当着他这个天下第一妙手的面说他不是男人汉？

在神雕天下中他虽经历了二十年之久，尝过了大家间的悲欢聚散等浩繁事，但实际上实际天下的时候，却只不过是畴昔了一个早晨。当他回归实际天下后，就只是隔日的12月22日。然后当天他重练《九阴真经》中的易筋锻骨法，练了一天一夜后，便到现在的23日了。

只是这点，他却也没法窜改。比拟起这一点小小的不满来，其他的服从可实在都是让他难以舍弃不练的。并且这门工夫的终究目标，就是要让人浑身高低，从里到外，全都达到最安康与完美的状况。以是这一点，他也只能忍了。

刷牙洗脸以后，尹治平也不别的寻处所，将卫生间门外放着的那块雪尼尔面料的地垫拿出去放到地上后，他便盘膝坐在上面，谙练地摆出五心向天之势，开端练功。

先是平心静气，调剂呼吸，然后脑中默念了一遍易筋锻骨法的口诀，再遵循口诀行功运气。

这门功法他现在固然是重新重新练起，但在神雕天下中他倒是早已练了二十年了，经历非常丰富，是以现在这重新练起，上手极快。再加上他现在体内有被云梦补还灌输的相称于他在神雕天下中练到九阳大美满的深厚内力，以这般深厚的内力来行功，也可谓是高屋建瓴了，天然是驾轻就熟，让他很快便进入了状况。

他这一练，便是练了整整一天一夜，心神沉浸。物我两忘。其间家里的电话与他的手机响过多次。他也都在沉浸的状况中而没闻声。直到第二天早上。他方才收功睁眼。

这些淤血在受伤的部位伤好后，能够在表面看起来已经消逝开来化尽了。但其实在肉眼看不到的皮肤底下，还是会有些许散不尽的残留，乃至感化到.中去。而这些残留的血液不能畅通。也会很快变成死血，积少成多下，便会影响人的体质安康。