第十九章 睡虎式，元气[第1页/共4页]

清算了这些道家摄生文籍，王程指着阿谁汇集了很多官方文籍的书架问道：“道长，这些书都是官方汇集的，应当放在哪儿？”

王程严厉地说道，脑海里闪现的是元气秘录上的穴位经脉图，手掌按在了青阳的肩膀穴位，大拇指悄悄一按，然后揉了揉，再用力的按了一下，道：“有甚么感受？”

这就是元气！

王程思虑了一下，绕着青阳看了半分钟，俄然诧异地说道：“并且是静桩，和猿啸九式的静桩不一样，这类静桩就是睡觉的时候修炼，并且还要把三十六种呼吸融入到你的骨子里，睡觉的时候自但是然的能和睡虎式共同，这个桩法，短时候底子没法练成。”

王程当初进入藏鼎观，就是想学藏鼎观的摄生之术，以此来保养本身的身材，两个月来，他首要就是修炼这门行动慢的和太极拳有的一比的丹阳拳。

长鹤暴露一丝笑容，点点头，道：“不错，有几分火候了，归去持续修炼，不要懒惰，你跟我来。”

“徒弟说我猛虎下山练出了一些火候，就又传给我了一招，你没看到青木和青风他们都看的妒忌了。”

如此一想，那么明天青阳练的猛虎下山就也是一种桩法，并且应当另有更多的桩法，这是近似于猿啸九式的一套桩法！

在王程面前的这些道家摄生文籍当中，就有详细阐述丹阳拳的练法和重视事项，以及这门拳法的来源。

这时候，在武圣山后山的演武场上，长鹤道长站在武圣雕像下，面前站着一个小羽士，这个小羽士恰是青阳。

考证了元气秘录上的最根本实际，王程心中对劲，将青阳打发走。

而这睡虎式竟然有三十六种呼吸窜改，王程心中一震，兴趣大增。

“徒弟，您看看我练的猛虎下山！”

四周的很多小羽士也都看过来，比来青阳获得种植，他们是看在眼里，妒忌在内心的，青阳不竭获得徒弟指导和传授，报酬已经比他们都高出一截了。但是，谁叫青阳就是比他们短长一些呢？

青阳小羽士镇静的跟着徒弟去了独立小院，他晓得，徒弟又要给本身教新的招式了，四周的那些小羽士们天然都是更加的妒忌了。

哎，武圣山武学，百年来都没有再出过一个宗师级的妙手了，长鹤道长心中唏嘘，看向青阳小羽士的目光更加的严厉了一些。

青阳走过来，将手腕递给王程，王程倒是摇点头，道：“不要你的手。”

王程当下也趴在床上，学着青阳的行动，青阳在一边将三十六种呼吸一一讲授，并且如何共同。

最首要的是，武圣山桩法，不管是猿啸九式，跃马桩，还是这青阳最新学到的猛虎式，都是极其高端的桩法，不但仅能蕴养气血，还能熬炼身材的矫捷，磨炼下盘和上肢力量，非常的全面。

青阳嘿嘿笑着，青木和青风是他的师兄，已经入门十年。

道藏，都是以道家文籍为主，少数的别的文籍，也应当是方向道家核心机惟的，如果不是，就属于杂类。

王程见地过的最多的就是十八种，也就是猿啸九式的呼吸共同，他从张仲景的医书上学到的那种九段呼吸体例算起来也是十八段，不过前面的九种窜改是倒着反复前面的八种，以是算不上真正的十八式，比起猿啸九式的真正的十八种窜改简朴了很多，但是摄生结果不错，没有猿啸九式的呼吸法门猛，却更适称身材衰弱的王程。

刚好。

遵循长虚道长的叮咛，将全部书架上的文籍都分门别类的放好，长虚道长大部分的时候都在四周转悠，看谁没做好，就细心的讲授一番应当如何分类，如何安排，只要王程没有让长虚道长操心，以王程对这里的一些文籍的体味程度，能够比大部分时候都忙于应酬和藏鼎观事件的长虚道长还要来的深切，有些文籍的分类和摆放，还是王程给长虚道长提的建议。